Всё для женщин 30+

Как нам не хотелось бы подольше выглядеть молодыми, но после 30 изменения неизбежны. Очень много разных современных способов поддерживать молодость и мы пользуемся всем этим. Но можно и в домашних условиях поддерживать красоту...

Наша кожа стареет вместе с нами с течением времени и годами. Старение кожи в основном делится на две части. Одним из них является внутреннее старение , которое зависит от генетических особенностей, передаваемых родителями , а другое - внешнее старение, которое зависит от факторов окружающей среды . Поскольку внутреннее старение связано с генетическими факторами, вмешательство, к сожалению, невозможно, но возможно замедлить внешнее старение. Какие факторы вызывают преждевременное старение кожи?  Солнце...

Летний сезон - в это прекрасное время, когда мы наслаждаемся натуральными продуктами. Фрукты и ягоды содержат много полезных витаминов, микроэлементов и фруктовых кислот.Наслаждаемся! Ставим лайки,подписываемся на мой канал...

Как ивестно,когда нам тоскливо,тревожно,грустно,на душе скребут кошки,вы волнуетесь.Лучший способ отвлечься-это что-нибудь съесть.Увы,подобный способ борьбыс плохим настроением чреват лишними килограммами..... Не спешите сразу же бежать к холодильнику и заедать свой стресс! Именно от таких "антистрессовых"перекусов и появляются ненавистные килограммы!Есть масса способов борьбы с непреодолимой тягой к холодильнику. Ещё один универсальный способ - примите ванну .Просто кому - то больше помогает горячая ванна,кому- то легкий душ...