Найти в Дзене
В Минпросвещения пообещали начало учебного года в традиционном формате
В июне глава Роспотребнадзора, главный санитарный врач Анна Попова заявила, что российские школьники, скорее всего, смогут вернуться за парты 1 сентября. В том же месяцев глава Минпросвещения Сергей Кравцов также заявил, что школы планируют начать учебный год 1 сентября в очном формате...
5 лет назад
10 лайфхаков которые сделают это лето не забываемым
Лето-это маленькая жизнь. Время каникул, теплого моря и летних лайфхаков. Эта подборка из 10 хитростей и полезных советов, которые сделают твое лето по-настоящему незабываемым! 1. Освежитель для напитков Нам понадобятся воздушные шарики. Наполняем их водой, кладём в морозилку до полной заморозки, выкладываем ледяные шарики в ёмкость, размещаем между ними банки с напитками и готово! 2. Палатка за 3 минуты Нам понадобятся три трубки, по метру каждая. Делаем из них треногу, фиксируя верхушку скотчем, набрасываем на получившийся каркас покрывало или простыню...
5 лет назад
8 советов: "Чем питаться в жару?".
1. Сместите режим питания и перераспределите его калорийность Когда ртутный столбик на градуснике поднимается выше отметки в 30 °C, диетологи советуют перенести основные приемы пищи на прохладное время суток. Для завтрака лучше всего проснуться к 7 утра. Тогда обед сместится примерно на 11:00–11:30. Ужинать желательно после 18:00, а потом еще раз немного перекусить около 21:00. Самым калорийным должен быть завтрак (35 % от всего дневного рациона): он даст вам энергию на целый день. На обед и ужин...
5 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала