умные мысли

Вот этот список самых «агрессивных» и опасных ингредиентов:

Здоровое питание – это залог здоровья, хорошего самочувствия, прекрасного внешнего вида и просто хорошего настроения. Как говорил один известный американский шеф-повар  Пол Прудхомм: «Вам не нужна серебряная ложка, чтобы кушать здоровую пищу»...

Так много разных задач и планов, а в неделе всего 168 часов. Вы хотите быть продуктивным и в работе и в семейной жизни,  но у вас не хватает времени, чтобы успеть сделать все дела из вашего списка. Вам кажется, что вокруг вас царит беспорядок и хаос или просто слишком много планов и вы не знаете, где найти столько энергии и сил. Вам все это знакомо? Что такое самоорганизация? Существует огромное количество синонимов к этому слову: дисциплина, саморазвитие, самоконтроль, мотивация и т.д. Когда есть мотивация, то организовать себя становиться легче...

В жизни мы сталкиваемся с разными обстоятельствами. Иногда бывает непросто найти общий язык даже с самыми близкими и родными людьми. Часто люди не понимают, обижаются друг на друга. И что же делать? Как исправить ситуацию?  В этой статье речь пойдет о коммуникации, которая, можно сказать, является одним из ключевых ингредиентов, как в профессиональной сфере так и семейной, повседневной жизни...