Найти в Дзене
Как убрать целлюлит
🍊🍊🍊Целлюлит - это изменения в подкожно-жировом слое, ведущие к нарушению микроциркуляции и лимфатического оттока, что внешне проявляется в виде изменений кожи по типу "апельсиновой корки". ⠀ ❗Причины возникновения целлюлита ⠀ 🔸Генетические данные 🔸Нарушение микроциркуляции подкожно-жировой ткани 🔸Гормональные изменения в организме 🔸стресс и высокий уровень катаболизма 🔸Воспаление и развитие инфекции в подкожно-жировой ткани ❗Предрасполагающие факторы 🔸Неправильная диета 🔸Ожирение 🔸Низкая физическая активность 🔸Интоксикация организма (курение, злоупотребление алкоголем, лекарственные препараты) ⠀ ➡ Профилактика ⠀ ✔ Здоровая диета (диета для похудения при избыточном весе)...
4 года назад
Похудела на 10 килограмм.
🙌Сегодня поделюсь результатами клиента. ⠀ Плотную работу начали в декабре на проекте в фитнес клубе. Дальше продолжили работу в режиме 3 занятия в неделю. ⠀ Систематичность и дисциплина дали превосходный...
4 года назад