Как справляться с жизненными трудностями? Рассказываю про психологические приёмы.
У каждого бывало так, что вы находитесь на грани срыва? Что даже самые нелепые поступки или ситуации могут спровоцировать вас на рыдание. Даже если вы стрессоустойчивый человек и вас сложно вывести из себя, то это не даёт полной гарантии того, что от навалившихся трудностей не будет нервного срыва. Сейчас процветает безработица, массовые беспорядки, гуляет вирус. От этого всего становится не по себе. Сейчас я расскажу несколько секретов которые могут помочь получить жизненное равновесие. Не бойтесь признать если что то идёт не так в вашей жизни, делитесь этим вслух...