Кулинария №1
9705
подписчиков
Еще пару лет назад наши мамы и бабушки передавали друг другу толстенные тетрадки с кучей переписанных от руки рецептов, чтобы где-то случайно не затерялся семейный рецепт.Мы публикуем для вас лучшие кулинарные рецепты, которые могут послужить палочкой-выручалочкой в нужный момент Подписывайтесь
Особенности питания пожилых и старых людей
Старость — это наследственно запрограммироваиное явление. Физиологическая, нормальная старость не осложнена каким-либо резким патологическим процессом, это старость практически здоровых пожилых (60 — 74 лет) и старых (75 — 90 лет) людей. Патологическая, преждевременная старость осложнена заболеваниями. Даже при физиологической старости происходят сдвиги обмена веществ и состояния органов и систем организма. Однако путем изменений характера питания можно воздействовать на обмен веществ, адаптационные...
Какие продукты понижают давление?
Опасность повышенного кровяного давления в том, что человек склонен его игнорировать, но осложнения заболевания приводят к смерти. Продукты, понижающие давление, не могут заменить полноценное лечение гипертонии, но могут повысить его качество...
Польза и вред кулинарных полуфабрикатов
Польза и вред кулинарных полуфабрикатов
Современный темп жизни требует от нас максимальной отдачи сил. В таких условиях не всегда остается время на длительное приготовление пищи. На помощь приходят полуфабрикаты -продукты практически полностью готовые к употреблению...
До 45 и после: как правильно питаться мужчинам?
Что такое здоровое питание для мужчин? Как правильно питаться в молодости, и от чего следует отказаться, когда вам 45 и больше? Правильное питание для мужчин – какое оно? Как известно, правильное питание для мужчин, для женщин и для детей – это принципиально разные вещи. Мужчина – добытчик и охотник, и поэтому природой ему дано больше мышц и выносливости, что, естественно, требует энергии. Сбалансированное питание для мужчины помогает ему сохранять ясный ум, хорошее физическое состояние, а также потенцию...
Американская пицца на толстом тесте-лучший фастфуд в домашних условиях-Рецепты с фото
Главное отличие американской пиццы от итальянской – тесто! В данном случае оно дрожжевое, высокое и на подсолнечном масле, вместо оливкового. Но не только тесто превосходит в объёме, но и начинки становится значительно больше...
Как правильно жарить свежие грибы
Что можеть быть проще, чем пожарить грибы? Однако есть несколько секретов, которые и придают любимому блюду неповторимый грибной аромат и вкусную изюминку.
Что может быть проще, чем грибы пожарить – почистил, порезал, на сковороду выложил, помешал, посолил, любимую зелень добавил...
Как правильно питаться после 45 лет. Это нужно знать каждому!
Кулинария №1
После 40-45 лет организм женщины начинает изменяться, в первую очередь это связано с изменением гормонального фона, связанного с наступлением климакса. Обменные процессы в организме замедляются, поэтому может активно происходить процесс набора лишнего веса...
Как выбрать свинину
В последнее время вошло в моду демонстративно отказываться от потребления свинины — дескать, скучно, обыденно и вдобавок не слишком полезно. Оставим эти утверждения на совести тех, кто их произносит: свинина по-прежнему остается одним из самых популярных видов мяса благодаря низкой цене, простоте приготовления и высоким вкусовым качествам. Да, кому-то вкус этого мяса может показаться простоватым — но это, как говорится, значит лишь одно: «Вы просто не умеете их готовить». Вот смотрите: — Секрет из...
Специи для мяса — перечень самых вкусных и ароматных приправ к мясу
Каждая приправа обладает особенными свойствами, уникальным ароматом и насыщает мясо не только ярким вкусом, но и приятным запахом. Очень важно знать, как правильно использовать специи для мяса, как их смешивать между собой, чтобы блюдо получилось поистине безупречным...
Чем кормить свой мозг Чтобы мозг работал хорошо, важно, чтобы его сосуды как можно дольше оставались эластичными.
Кулинария №1
Чем кормить свой мозг
Чтобы мозг работал хорошо, важно, чтобы его сосуды как можно дольше оставались эластичными, через кровь поступало достаточное количество кислорода и питательных микроэлементов, а межнейронные соединения работали без перебоев...
Как правильно готовить печень чтоб она осталась мягкой и нежной?
Печень – один из самых полезных субпродуктов. Но для того чтобы из печени получился достойный ужин или даже праздничная закуска, вы должны уметь её выбрать и знать, как правильно готовить печень, чтобы...
Куриный суп с фрикадельками по-тайски
Кулинария №1
ВРЕМЯ 30 минут
Этот звездный суп бодрящий и уютный, его готовят в одной кастрюле за 30 минут. Он начинается с ароматных имбирем фрикаделек с курицей и кинзой, которые подрумяниваются, а затем...