Познание себя

Для подсознания слово долг- едино. Оно не делит долг на долг денежный, долг эмоциональный, долг словесный и прочее - для него существует понятие долг.  Если у вас провал в деньгах, вы сейчас в позиции финансового долга, посмотрите на это обширнее- и здесь не нужно пересматривать отношение к деньгам и богатству, здесь нужно посмотреть на свои долги в целом.  Кому мы задолжали? Возможно себе- забыли про свое тело, про свои желания. Возможно близким людям задолжали любовь, благодарность и искренность...

Если у человека хорошо развита анахата, то он способен любить себя, любить родителей и детей, друзей и знакомых, животных и мир вокруг.  Любовь - это навык, которому нужно учиться!   Если вы хотите найти любовь, то вы сами должны научиться любить.  А любить по-настоящему возможно лишь при развитой  анахате.  Анахата чакра располагается в центе грудной клетки, приблизительно над сердцем. Ее так же называют «сердечной» чакрой.  На эмоциональном плане чакра дает способность к любви, эмпатии и состраданию...

Противоположностью подавления эмоций является их выражение. Чтобы переработать эмоциональный дистресс, пропустить его через тело и выпустить наружу, чтобы он там не застревал, мы должны учиться выражать наши эмоции здоровым способом, через тело и сознание. Но для начала мы должны научиться узнавать и принимать наши чувства, в то время как они приходят и уходят. Шаг 1. Узнать (самоосознавание) Задача в том, чтобы узнать эмоцию и почувствовать её в теле. Осознанность начинается именно с этого. Цель...

Баланс в жизни женщины Сейчас не простое время для всех, особенно для женщины. Женская энергия очень сильно расходуется на семью. Особенно, если вы заперты в четырех стенах, а все вокруг требуют внимания. Мы видим и чувствуем, что жизненные сценарии меняются с бешеной скоростью и неизвестно что нас ждет завтра. Потеряна внешняя опора и женщина сейчас может расчитывать лишь на собственную внутреннюю опору.  Баланс внутри каждой из нас, это как некие внутренние весы которыми нужно уметь управлять. Иначе не будет сил и энергии, а следовательно и ЖЕНЩИНЫ...

Наверно каждый человек, однажды в самую тяжелую минуту задавался вопросом -« Почему это произошло именно со мной? За что мне все это?»  Так и начинался  мой путь к себе, саморазвитию и глубокой духовной практике.  В 22 года я узнаю о серьезном заболевании половой системы. В тот момент мой мир рухнул... диагнозы и прогнозы врачей были не утешительными. Далее следовало обследование, бесконечные анализы и врачи. Дорогостоящие препараты и лекарства забирали буквально последние деньги и силы ( как оказалось позже, все это было зря)...