Екатерина М

Cитуaция дoшлa дo тoгo, чтo в июнe и июлe влacти Poccии выплaтили ceмьям c дeтьми дo 16 лeт пo 10000 pублeй (paзoвыe выплaты). B июлe бoлee миллиoнa ceмeй пoлучили эти дeньги. Oднaкo нaзpeл aктуaльный вoпpoc: cтoит ли oжидaть coциaльную пoддepжку в aвгуcтe? Этo дeйcтвитeльнo вaжнaя тeмa, пoтoму чтo имeннo aвгуcт cчитaeтcя caмым зaтpaтным мecяцeм, вeдь пpиxoдитcя coбиpaть дeтeй в шкoлу. И paзoвaя выплaтa в 10 тыc pублeй oкaзaлacь бы кaк никoгдa кcтaти. Taк кaк пpeдcтaвитeли влacтeй нe coбиpaлиcь...

Семьи с детьми нужно поддержать выплатами до сентября. Такое мнение высказал уполномоченный при президенте РФ по защите прав предпринимателей Борис Титов. По словам политика, такие выплаты могут поддержать бизнес...

Очень популярная тема сейчас ходит про эти пособия,у кого есть дети поймут сколько денег уходит ,чтобы одеть,обуть и прокормить детей. Когда дети растут ,только купишь им ботинки ,то они через полгода уже малы. Очень благодарна Президенту за выплаты которые он выплатил в июне и в июле!Они очень нам помогли. Мы переезжаем по реновации в скором времени ,и до карантина взяли кредит на покупку мебели,мы не ожидали ,что все сядут на карантин,и мужу урезали зарплату из-за этого в половину! А выплачивать...

Что такое дефицит калорий для похудения Потеря веса напрямую зависит от питания и создания дефицита. Следовательно, если вы хотите похудеть, нужно тратить калорий больше, чем потреблять – создать дефицит калорий. Создание нехватки калорий для своего организма очень не простой процесс. Создавая дефицит калорий – важно не переборщить. Нельзя срезать свои потребляемые ежедневно калории в 2 раза – ваш организм не будет терять вес, а также можно сбить свои биологические циклы. Источники энергии каждого человека – белки, жиры и углеводы (БЖУ)...

20 продуктов сжигающих жиры и регулирующих обмен веществ 1) молочные продукты 2)Имбирь 3)Капуста 4)Огурцы 5)Корица 6)Грейпфрут 7)Зеленый чай 8)Вода 9)Малина 10)Горчица 11)Апельсины 12)Миндаль 13)Хрен 14)Фасоль...

1.Уж сколько говорили миру, что 2 литра в день, тот необходимый минимум для взрослого человека. 2. В рационе допускается алкоголь, но только один бокал красного сухого вина. 3. Для мягкой активации пищеварительного тракта после пробуждения, рекомендуется, натощак выпивать 1 стакан воды. После всех утренних процедур, через 30 минут допускается завтрак. 4. Перед едой, примите за правило, пить воду за пол часа. Еду не запивать. После еды — пить не раньше, чем через 40 минут. 5. Запланируйте свой...

Как заставить себя похудеть в домашних условиях Человек так устроен, что ему сложно выйти за рамки своей зоны комфорта. Заставить себя похудеть в домашних условиях непросто, должна быть мотивация, которая поможет двигаться к намеченной цели. Нельзя начинать бороться с проблемой резко, голодать или полностью исключать из рациона любимые продукты. Все стоит делать постепенно, например, искать менее калорийную еду или дробно питаться. Как тренировать силу воли Существует простой прием, помогающий раскрыть причины внутренней психологической слабости...

Ходьба на месте — это простой и эффективный способ избавиться от лишнего веса в домашних условиях, не используя при этом никакого спортивного инвентаря. Это упражнение абсолютно безопасно для всех, кто его практикует, и может выполняться без присмотра тренера. Регулярное выполнение ходьбы на месте поможет вам избавиться от лишних килограммов и привести себя в хорошую физическую форму Те люди, которые планируют избавиться от лишнего веса, чаще всего начинают курс похудения с диеты и забывают о том, что только активное движение способно сжечь жировую ткань достаточно эффективно...

Оказывается, можно совсем незаметно для себя похудеть, достаточно придерживаться простых правил. В результате за месяц удается избавиться от пяти килограмм, да и более внушительные результаты вполне реальны. Главное - верить и идти к цели, не останавливаясь на достигнутом. Сила воли, настойчивость, целеустремленность - вот те качества, которые понадобятся на пути к достижению заветной цели. 1. Необходимо полностью отказаться от употребления майонеза. Достаточно знать, что в ста граммах соуса содержится предостаточно калорий, а именно, четверть дневной нормы...

Здравствуйте уважаемые читатели !Я заболела короновирусом .Где я его подхватила даже и не знаю ,потому что,ходила в маске везде и мыла тщательно руки.Началось все с того ,что дочка моя старшая начала кашлять ,долго кашляла,нам прописывали антибиотики ей она пила супракс и ингаляции ,через неделю я тоже начала кашлять,кашель был сухой ,особенно по ночам,затем перешел в мокрый ,и все хрипело внутри,я вызвала врача ,он послушал сказал в легких все чисто,в ночь опять кашель,не могу толком откашливаться,и...

Здравствуйте,Дорогие читатели ,хочу рассказать коротко о себе ,мне 29 лет ,у меня двое детей ,две девочки их зовут Алиса и Яна ,одной 5 лет и другой 3 года .Всегда хотели иметь двоих детей ,эту цель я выполнила ).До рождения детей я весила 65 кг ,была нормального телосложения,встретила своего мужа,по вечерам просмотры фильмов с чипсами и пиццами дали о себе знать ,плюс у меня гипотериоз (проблемы с щитовидной железой) набрала очень много веса,стала весить 80 кг ,были проблемы и по женской части (поликистоз...