Что нужно знать Велосипедисту
Узнайте, как избежать проблем и наслаждаться каждым пройденным километром – без аварий и боли. 1. Плохо отрегулированное колесо От неправильной высоты седла болели бедра, от неправильного наклона снова спина. Это также зависит от положения руля. Если вы чувствуете себя разбитым после езды на велосипеде, вам нужно отрегулировать свой велосипед. - Когда вы крутите педали, ваша нога в нижнем положении должна быть слегка согнута. Лучше всего отрегулировать высоту седла, поставив пятку на педаль и согнув ногу...