Даня Даркон

Кефирно-гречневая диета Предположительная эффективность: минус 7–12 кг за одну-две недели. Гречку в данном случае не варят, а только заваривают: заливают кипятком из расчета полтора стакана воды на стакан крупы, хорошенько укутывают и оставляют на ночь. В течение дня ее можно есть, сколько угодно — не приправляя специями, солью и соусами.  И плюс к тому выпивать литр 1% кефира. Между приемами пищи разрешается добавить пару несладких фруктов, салат из капусты, зелень, ложку меда — чтобы не сорваться...

Некоторые продукты пропагандируются диетологами как способствующие похудению. А самом же деле – это всего лишь коммерческий ход, и употребление их вызывает обратный эффект и неконтролируемое чувство голода. Какие продукты стоит свести к минимуму, если вы сидите на диете? 1:Замороженные продукты Если продукты и заготовки вы замораживали сами, то использование их на диете только поощряется. При промышленной же заморозке производители часто добавляют в готовые блюда консерванты, среди которых натрий, способный задерживать воду в организме...

1. Единственная часть тела, которая не имеет кровоснабжения - роговица глаза. Кислород она получает непосредственно из воздуха. 2. Емкость мозга человека превышает 4 терабайта. 3. До семи месяцев ребенок может дышать и глотать одновременно. 4. Ваш череп состоит из 29 различных костей. 5. При чихании все функции организма останавливаются, даже сердце. 6. Нервный импульс из мозга движется со скоростью 274 км/час. 7. Один человеческий мозг генерирует больше электрических импульсов в течение одного дня, чем любой мобильный телефон...