Pro100People

1.Взяв несколько обычных бутылок и наполнив их водой, получится организовать отличную систему полива для комнатных растений. 2.Щипцы для мяса могут сделать значительно легче процедуру получения сока из цитрусовых. 3. Многие домашние животные повсюду оставляют свою шерсть. Довольно сложно избавиться от нее на ковре или ковролине. Приходится тратить массу времени для эффективного результата...

В начале года я уже предупреждал всех своих подписчиков, что может начаться очень мощный и долгий кризис. И вот похоже он уже начался и это почувствовали все. Кто-то в плане здоровья, а кто-то в плане своих финансов. Причём трудно сказать, каких людей больше. И главным, что поможет переждать любой кризис, являются личные накопления, которые я надеюсь у каждого из моих подписчиков есть, хотя открытая статистика говорит, что большинство людей живёт в минус, либо в 0 и не имеет таковых. Как же я планирую...

В последнее время многие спрашивали: "Ну сколько денег ты вложил чтобы зарабатывать 350 тысяч"? Но тут в вопросе изначально большая ошибка. Часто в интернете можно найти проекты формата: Вложи N рублей и получи через месяц 10%. И лично у меня сразу встаёт вопрос: "А почему не взять этому проекту деньги в банке не под 10% в месяц, а под 10% в год". Это в 12 раз дешевле чем брать деньги у нас. А ответ прост - это пирамида или мошенничество. Обмануть банк у таких ребят не получится, а обычных людей - вполне...

Я уже несколько лет веду семейный бюджет и абсолютно точно знаю, что затраты на еду ежемесячно составляют 20-22% от общего бюджета. Сумма довольно приличная, это почти четверть всех расходов за месяц. Первое, что нужно сделать, это понять сколько реально вы тратите на еду. Цифра должна быть не примерная, а вполне конкретная – с учётом питания на работе, кафе и ресторанов в выходной день. И не забудьте про кофе в обеденный перерыв. Но как быть, если семья любит бутерброды? Предлагаем альтернативу! Даю простейший рецепт для а-ля “колбасы” для бутербродов...

Недавно мне пришла идея в голову.А что если оладушки пожарить не на сковороде,а в вафельнице? Вот так и превратились оладушки в пушную вафельку.Безумно мягкую и пышную. Кжбу на 100г: 195/6.8/4.4/32 кжбу на 1 вафельку: 115/4/2...

Если ты сидишь на ПП(правильное питание) и ты любишь манник,но при этом хочешь сохранить свою фигуру. И думаешь что все манники калорийны,то я развею твои страхи. В одной порции моего манника всего лишь 135кк на 100г бжу 6.4/2.3/21.9 Кол-во порций: 3 Когда кушать: Завтрак, перекус. Что...

Однажды мне в голову пришла идея.А можно ли приготовить десерт из диетич.хлебцов? Зашел я в интернет и начал искать блюда.Блюд было очень много,но они были либо тяжелые,либо очень сладкими. И вот я нашел рецепт тирамису(а я его очень обожаю).Но он был слишком калорийным. Я посидел и подумал.А почему мне бы его не усовершенствовать в приготовлении и не уменьшить калории. И вот что в итоге у меня вышло.Порция одного тирамису вышла у меня в 120кк...

Год назад я полностью отказался от сахара в чистом виде – я не кладу его в чай и кофе, не подслащиваю кашу или булку. Всё началось с того, что дома закончился сахар, и я тупо целый месяц забывал его покупать. Через несколько недель в голове что-то щёлкнуло, и сладкий чай уже казался мне невкусным. Через год я перестал пить сладкую газировку. Иногда заказываю стандартную колу в «Маке», но её вкус кажется приторным – «нулёвка» гораздо легче пьётся. Почему я перестал пить «колу»? Три причины: Чем...

Именно молоко содержит все необходимые для жизни организма микроэлементы.Но по мере взросления не у всех людей сохраняется положительная восприимчивость к лактозе.  2. Яйца Яйца невероятно питательный и полезный продукт. Именно яичный белок усваивается на 98%, что дает тотальную поддержку важными для восстановления аминокислотами. А желток в свою очередь снабжает организм холестерином, необходимым для поддержания гормонального баланса и работы нервной системы. 3. Овощи и фрукты. Витаминное сокровище которое можно найти в саду или на грядках...