Найти в Дзене
Наиболее распространенные причины расставаний и разводов
В поисках ответа на вопрос о том, каковы наиболее распространенные причины ссор и разводов, американский психолог Джон Готтман обнаружил несколько опасных типов поведения, которые он назвал «четырьмя всадниками апокалипсиса». Эмоциональные отношения - это наука. Как бы нам ни казалось, что мы все знаем, мы будем постоянно «спотыкаться». В поисках ответа на вопрос о том, каковы наиболее распространенные причины ссор и разводов, американский психолог Джон Готтман обнаружил несколько опасных типов поведения, которые он назвал «четырьмя всадниками апокалипсиса»...
4 года назад
Мамы, думайте о себе! Вот 5 способов расслабиться и отдохнуть, несмотря на все обязательства.
Забота о себе может быть последней вещью, о которой вы думаете, когда вы воспитываете детей. Тем не менее, это имеет решающее значение для благополучия и здоровья. Хотя мы заботимся о детях каждый день, важно также позаботится и о себе. Не забудьте показать пример ребенку, чтобы сбалансировать свои обязанности и заботиться о себе. 1. Сделай себе приоритет Как родитель, вы всегда заботитесь о других. Забота, кормление, смена подгузников, вытирание носа, уборка, планирование покупок, бессонные ночи никогда не проходит...
4 года назад
Если вы не можете ответить «да» на эти два вопроса, расстаньтесь с ним немедленно!
Каждая связь идет через  свои взлеты и падения , - и это не удивительно. Сначала  партнеры  воспринимают это как  медовый месяц, но со временем эмоции немного утихают, возникают недоразумения и ссоры, а также сомнения в том, является ли это «этим». Если такие проблемы и сомнения сохраняются в течение длительного времени, разделение представляется единственным разумным решением. Однако, прежде чем принимать такое окончательное решение, стоит сделать краткий анализ отношений и задать себе несколько ключевых вопросов об отношениях...
120 читали · 4 года назад
Пилинг тела - как его использовать + домашние рецепты косметики
Скраб для тела - это отшелушивающее косметическое средство, которое можно делать дома. Домашний скраб для тела настолько же эффективен, насколько это возможно. Используйте его 2-3 раза в неделю. Скраб для тела - незаменимое косметическое средство, если вы хотите насладиться гладкой и упругой кожей. Кроме того, пилинг прекрасно подготавливает кожу к последующим, увлажняющим и питательным этапам ухода. Рецепты домашнего скраба для тела Для приготовления вам понадобится только то, что вы найдете на...
4 года назад
Домашний фитнес. Упражнения для начинающих - 4 положения.
Простые упражнения для живота для начинающих: хруст, ножницы, доска и альпинист, которые вы можете делать дома. Упражнения укрепят и сформируют мышцы живота. Первые эффекты вы увидите через 2-3 недели. Вам нужен только мат для выполнения упражнений. Оглавление: Брюшные упражнения для начинающих: хруст Легкая версия хруст, подходит для людей, которые только начинают заниматься спортом. После нескольких недель выполнения этого упражнения вы можете перейти к классическим хрустам. Брюшные упражнения...
4 года назад
5 идей для летних освежающих напитков - то есть не только лимонная вода!
Первая ассоциация с летним отдыхом? Лимонад! Самое простое - это вода с лимоном, мятой и льдом. Но это может быть в немного более интересном выпуске. Вот несколько идей для простых домашних прохладительных напитков. В жаркие дни вместо того, чтобы спрашивать себя, какую воду пить, мы часто задаемся вопросом, как приготовить такую ​​вкусную, освежающую воду самостоятельно и какой другой напиток лучше всего утолит нашу жажду? Поэтому мы предлагаем 5 простых идей для летних освежающих напитков. 1:...
4 года назад
Реальные истории: Вы не можете обмануть свои гены - настоящая история Евы.
«Я не знаю, какого черта я пошла на эту встречу одноклассников: если бы я не встретила там Славика возможно, он не узнал бы меня через несколько месяцев, и не было бы никаких проблем!». Покупка одежды для моей дочери - настоящая мука. Когда кажется, что она приняла решение и ей действительно нравится ее одежда, в последний момент Агата замечает другую, по ее мнению, лучше, приятнее - и все начинается сначала. Так было с выпускным платьем. - Это последний заход, - предупредила я Агату, когда мы вошли в следующий магазин; это был магазин дорогой одежды...
4 года назад