кирилл балытников

1 + 1/неприкасаемые Пострадав в результате несчастного случая, богатый аристократ Филипп нанимает в помощники человека, который менее всего подходит для этой работы, – молодого жителя предместья Дрисса, только что освободившегося из тюрьмы...

Нам часто бывает сложно контролировать свои пищевые привычки: мы едим не задумываясь об их пользе или вреде. Иногда мы на подсознательном уровне пытаемся «решить» с помощью еды психологические проблемы: «заедаем» стрессы или, наоборот, отказываемся от еды. Состояние нашего физического тела оказывает влияние на наше сознание и поведение. Однако у этого процесса есть и другая сторона: организм требует от нас того, к чему мы его приучили. Здоровое состояние побуждает нас придерживаться соответствующего питания — лёгкого, простого и полезного...