Всем привет! Я - Алёна и по профессии программист. Еще я безумно люблю готовить для себя и своего мужа. Так как работаю 5 полных рабочих дней в неделю, то всегда тщательно планирую меню на неделю и закупаю (а сейчас заказываю) продукты. Здесь вы найдете полное меню на неделю и список всех продуктов.
Всем привет!
На канале я буду публиковать меню на неделю с 5-разовым питанием (Завтрак - Перекус - Обед - Перекус - Ужин) + список всех необходимых продуктов для их приготовления. В первой статье я хочу рассказать об особенностях питания, которым придерживаюсь...