Звёздные Сплетни

Что должно быть в ланч-боксе внимательного и сообразительного ученика. Наш рацион напрямую влияет не только на наше физическое состояние, но и состояние психики. Пока нутриционисты изучают особенности данной связи, диетологи определяют виды пищи, употребление которой позволяет улучшить концентрацию и способность к запоминанию. Австралийский диетолог Сьюзи Баррелл, например, составила список суперпродуктов для школьников, и о об этих продуктах точно необходимо знать каждому родителю, желающему улучшить успеваемость своего ребенка...

Прививки и микстуры, конечно же, помогают укрепить здоровье. Однако порой улучшить самочувствие могут совершенно простые на первый взгляд вещи. Раскрываем несколько советов, которые помогут быть всегда здоровыми и счастливыми. Читайте книги Считается, что чтение бумажных (это стоит особенно подчеркнуть) источников помогает справиться с депрессивным состоянием и улучшает коммуникативные навыки. Стоит также отметить, что для положительного эффекта читать необходимо приятные вам тексты, так что остросоциальные и политические газеты и журналы, скорее всего, не подойдут...