Страх неудачи, или твой критик в твоей голове.
Вам знакомо ощущение тревожности и неуверенности, когда Вы идете на экзамен, важную встречу, или другое значимое для Вас событие? Мне - да. Большую часть жизни я сильно нервничала перед любым событием. Это сильно выматывало. На текущий момент мне 30 лет, и почти всю жизнь я проводила в нервозном состоянии. Это сказалось на моем образе жизни. И вот наступил момент, когда, ввиду обстоятельств, я была вынуждена пойти учиться в автошколу. Для меня это оказалось неподъемной ношей. Каждый урок вождения был испытанием. И так длилось, но однажды пошла в терапию к психологу. Этот чудесный человек задал мне только один вопрос: "Что страшного случится, если ты ошибешься?"...