Почему Японцы принимают душ именно вечером?
Благодаря новым исследованиям, считается, что принятие горячей ванны или душа перед сном улучшает ваш сон. И, похоже, японцы знали об этом за много-много лет до нас. У них также много других причин для проведения этой процедуры ночью. Сегодня мы узнаем о них: Для японцев это целая церемония Принимая ванну, японцы следуют особому ритуалу, состоящему из нескольких шагов. Сначала они заходят в душ, чтобы смыть всю пыль и пот, и только после этого они устраиваются в ванне. В воду они добавляют зеленый чай и другие травы, которые расслабляют тело, очищают кожу и тонизируют разум...