Чайник вина

Все мы не без греха и иногда можем позволить себе расслабиться, выпив алкоголь. Главное не злоупотреблять и не страдать на следующий день. Я сама часто вычеркивала из жизни следующий день после вечеринки из-за похмелья, поэтому вывела для себя золотые правила...

Привет, мои дорогие! Собрала для вас небольшой чек лист с самыми необходимыми правилами для комфортного перехода на ПП. Сохраняйте, пользуйтесь и отправляйтесь со мной в путешествие #изжирняшкивняшку

Начнем с того, что я всю жизнь борюсь с лишним весом. Раньше я оправдывала это гормональным сбоем вследствие нарушения работы щитовидной железы и врачебной ошибкой в назначении лекарств. Эх как завуалировала банальное "жрала как не в себя". В итоге нажрала до 92 кг при росте 170. Это мой максимальный вес. Как и все, периодически уходила то в минус, то в плюс и вечно ныла о несправедливости жизни. Взялась основательно за себя, спустя год после свадьбы. Просто увидела себя со стороны на фотографиях и ужаснулась, да и ныть надоело...