Топ легких статических элементов на турнике! Сможет каждый!
Итак, в этой статье мы поговорим о не сложных статических элементах, которые сможет выучить даже новичок за короткий промежуток времени, поехали! 1. Уголок Уголок один из самых простых и базовых статических элементов, который выполняется на перекладине и который сможет любой новичок немного потренировавшись! Выполняется уголок за счет удержания себя на перекладине с прямыми ногами параллельными земле! Уголок один из самых простых и эффектных статических элементов, который можно выучить и долго держать за несколько упорных тренировок! Желаем вам удачи в изучении уголка побольше упорства! 2...