Круче день ото дня

прислушайтесь к городу! Понравилась подборка? Если да, то ставьте лайк и подписывайтесь на канал! Да прибудет с вами сила!

Задам вам вопрос, если бы вам нужно было поделиться своими какими-то творческими или карьерными моментами с незнакомцами, то какими историями вы бы поделились? О своих провалах или о своих успехах? Почти все респонденты (несколько сотен) психологического исследования, о котором я расскажу, выбрали второе. Неудивительно, человек не только любит похвастаться (в хорошем смысле слова), но и считает полезным для других, рассказать свой путь успеха. Однако ученые доказали иное. Добровольцам предложили три коробки, две из которых можно было открыть...

Минимализм - достаточно широкое лайфстайл течение и люди, следующие его принципам, не ведут себя как под копирку. Однако есть ряд принципов, которые их объединяют и делают счастливее. Коллекционируйте впечатления, а не вещи На вещах копится пыль и они захламляют и без того душное пространство. Замените их впечатлениями, воспоминания о них живут вечно и вдохновляют на новые эмоции. Куча примеров по хэштегу в инстаграме сollectmomentsnotthings Будьте уверены в своем выборе Вы меняетесь, меняются ваши предпочтения и привычки...

Тревога - бич современной жизни. Отчего так происходит - вопрос глубокий и достоин отдельной статьи. Сейчас я хочу поделиться с вами методами решения этой часто возникающей проблемы. Многие стараются убежать от этого не слишком приятного ощущения, перевести внимание на что-нибудь другое, постараться скорее забыть. Но человеческий организм так устроен, что эмоции не могут просто улетучиться. Их нужно прожить. Ищите причину, но не зацикливайтесь на ней, а тщательно проанализируйте. Представьте, что будете делать, если в жизнь воплотится худший сценарий: так у вас будут пути решения проблемы...

Выжаты как лимон, а отпуск еще даже не мелькает на горизонте? Да что там отпуск, середина недели, а руки уже висят колбасками и не хотят ничего делать? Тогда эта подборка для вас! Безумные подмостки (1992) История о том, как театральный режиссер ставит спектакль. На Бродвее. Актеры то друг друга ненавидят, то пылают страстью друг к другу, то забывают текст, а то и связь с реальностью. Это будет один из самых остроумных фильмов, который вы посмотрите, особенно если вы любите наблюдать за тем, как дерзко умеют люди кидаться словечками...

Технологии изменили наше общение: мы шлем не письма, а имейлы, не звоним, а пишем сообщения, мы заказываем еду домой, вместо того, чтобы самим приготовить ужин - все в угоду продуктивности. Но есть один нюанс: нам стало легче общаться благодаря технологиям, но мы не стали лучше завязывать отношения. Секрет в том, чтобы некоторые вещи делать по старинке 1. Писать письма Я обожаю писать письма, записки и открытки, я написала их тысячи! С благодарностями, за советы, за собеседования, за проведенные вместе ланчи...

Кинематограф - серьезное искусство, подарившее миру много шедевров. Но иногда так не хочется париться, а просто посмотреть легкое, незамысловатое кино, чтобы отвлечься от тяжелых мыслей. Предлагаю вашему вниманию подборку таких вариантов! Примадонна Kinopoisk: 6.7 Фильм о потрясающе целеустремленной личности Флоренс Фостер Дженкинс, мечатающей о карьере оперной певицы. Все бы ничего, если бы у нее был талант к пению. Мерил Стрип не только сыграла главную роль, но еще и исполняла все вокальные партии...

Ученые выяснили, что для счастья человеку нужно два с половиной часа свободного времени ежедневно. Вроде бы и немного, но вопрос "где его взять" тем не менее актуален. От слов к делу: три способа выделить время для себя. Составьте список вещей, которые вас отвлекают, повесьте его на видное место и постепенно исключайте соцсети, телефонные игрушки (или на что у вас там уходит драгоценное время в рабочие часы). А чем продуктивнее вы в рабочие часы, тем больше у вас времени на отдых. Делегируйте в рабочих и бытовых (если вы живете не один) вопросах...

Давайте для начала просто разберемся со временем: исключая необходимый физиологически сон, в сутках остается 16-18 часов. Их мы тратим на работу, дорогу, домашние дела, семью и друзей. Уложить надо все в этот катастрофически маленький промежуток - отсюда столько нервов и стресса. У среднего человека и так едва ли есть время восстановиться, а тут еще и ученые, которые говорят, что для того, чтобы быть счастливым, нужно ЕЩЕ время. Научные сотрудники из Университета Пенсильвании и Университета Калифорнии...

Речь пойдет об уникальной технике дыхания от Вима Хофа, "ледяного человека", способного пробыть в емкости, наполненной льдом, в течение двух часов и в одних шортах взобраться на Килиманджаро. Он считает, что любой человек способен на такое, если тренироваться. А для тренировки достаточно дышать определенным способом по 15 минут в день. Ну не чудо ли? А самое крутое, что этому есть научное обоснование! Честно скажу, в сидеть в ледяной ванной я пока не пробовала, но уже сейчас чувствую себя гораздо лучше...

Здесь вы не услышите о пресловутом зрительном контакте, и прочих уловках. В мире, где каждый разговор так и стремится перерасти в спор, умение общаться и наслаждаться диалогом - настоящий мастхэв. Я расскажу вам как общаться, не тратя уйму личного времени, не умирая со скуки и никого не обижая. Если вы говорите, то говорите, если слушаете, то слушайте. Уберите из рук телефон и перестаньте думать о том, чтобы вам поесть на ужин. 2. Не умничайте Если вы хотите безапелляционно выражать свое мнение, игнорируя аргументы окружающих, то просто заведите блог...

Я один из тех людей, которые с детства знали, кем они хотят заниматься, но у меня есть друг, который за 15 лет трудовой жизни сменил уже кучу профессий. Он был адвокатом, учителем французского, разработчиком видеоигр. Как видите, эта история не о том, как сменить работу, если вас не устраивает начальник, коллеги или рабочий график (об этом речь пойдет в другой статье). Она о том, как совершить огромный скачок в совершенно неизведанную область и полностью поменять род деятельности. Если эта история и про вас тоже, то советы моего друга очень вам помогут...