Факты , советы !

Даже если вы работаете целый день, и вечером, кажется, нет сил ни на что. Попробуйте хотя бы выйти из автобуса на пару остановок пораньше и не торопясь дойти до дома пешком. Ваше тело и легкие насытятся кислородом, а мышцы получат нагрузку. Со временем вы ощутите удовольствие от этих прогулок. В этот момент хорошо будет увеличить темп ходьбы, дабы получать больше пользы для здоровья, омоложения и похудения. Идеальный темп – когда ваше дыхание уже участилось, но это не мешает вам говорить. Запишитесь на занятия йогой плаванием, танцами...

Владимир Ильич не уделял много внимания еде. Лидер революции должен был думать о будущем всего человечества, а не заниматься такими мирскими вопросами, как приготовление пищи! Видимо, он не мог даже дать свои любимые блюда. Дело в том, что первые большевики ели скромно: суп, каша и чай. Единственная его слабость которую допускал сам Владимир Ильич, была кружка хорошего пива. Ленин родился в Симбирске на Волге (в настоящее время Ульяновск), который до сих пор славится своим великим пивным брендом Жигулёвское...

Был такой управляющий пивными заводами «Гиннес» Хью Бивер, который в свободное время занимался охотой. После очередной вылазки на природу, когда ему не удалось подстрелить птичку – золотую ржанку, он пытался объяснить свой промах тем, что птаха – самая быстрая в Европе, поэтому охотиться на неё трудно. Друзья отстаивали  другую точку зрения, склоняясь к шотландскому тетереву, поэтому возник спор, разрешить который не удалось ещё долгое время – слишком мало было информации про эту птичку. Вот тогда-то...

Социологи отмечают, что негативные представления об СССР все больше исчезают из массового образа государства. Россияне видят в советах страну с социальной защитой, экономической стабильностью, достижениями в науке, спорте и культуре...

21 декабря 1991 года был упразднен СССР, а взамен создано Содружества Независимых Государств. Сейчас огромное государство, которое существовало с 1922 по 1991 год и занимало почти 1/6 часть всей суши, кто-то ругает, а кто-то вспоминает с ностальгией...

Ох сколько много сейчас ведётся разговоров о Сталине. Сталин то, Сталин это, да при этом 70% людей идеализируют Сталина, делая это осознанно, изучив достаточное количество информации, а другие слышали только про то, что Сталин был жёсткий правитель и им это нравится. Но где грань между жестокостью и жесткостью? Мы хотели об этом узнать и узнали всю правду, сегодня мы об этом подробно расскажем. Архипелаг ГУЛАГ — об этом знают многие, но не все. Мы не будем перепечатывать об этом сюда, но упомянем...

1. Травяные чаи. Есть множество трав, которыми вы можете воспользоваться. У них прекрасные оздоровительные свойства: детоксикационные, ободряющие, успокаивающие, противовоспалительные, обезболивающие и т.д. Они также помогают лучше усваивать питательные вещества и являются важными для пищеварения. После каждого приёма пищи в день вы можете пить горячий или холодный травяной настой, в соответствии с вашими предпочтениями. Некоторые из наиболее известных и используемых травяных комбинаций. Болдо: успокаивает боли в желудке, тошноту и улучшает пищеварение. Мята, лимонная трава (лимонник) и имбирь: устраняет вздутие живота...

А вот и еще одна причина регулярно употреблять небольшое количество вина - оказалось, что этот напиток полезен для работы мозга и профилактики слабоумия. Таковы результаты исследования ученых из Cleveland Clinic в США. Бокал вина после напряженного трудового дня кажется хорошей идеей, но многие врачи полагают, что алкоголь действует на организм разрушительно. Однако американские исследователи выяснили, что всего один бокал каберне приносит большую пользу для мозга. В журнале Frontiers in Human...

Одна из самых впечатляющих страниц в послевоенной истории нашей страны — восстановление экономической и социальной инфраструктуры Советского Союза, разрушенной войной. Происходило оно в кратчайшие сроки. Разумеется, был задействован весь мощнейший мобилизационный ресурс советской страны, но и в этом случае все равно восхищает не только та скорость, с которой отстраивалась Страна Советов после войны, но и общее улучшение качества жизни населения. Великая Отечественная война принесла советскому народу тяжелейшие потери и ужасные страдания...

Путь к власти Революционная деятельность Сталина стартовала в начале 1900-х годов – будущий правитель СССР тогда занимался активной пропагандой, чем укреплял свои позиции в обществе. Тогда же он знакомится с главой советского правительства Владимиром Лениным и другими известными революционерами. Путь к власти Иосифа Виссарионовича был насыщен неоднократными ссылками и заключениями в тюрьмы, откуда ему всегда удавалось сбежать. В 1912 году он окончательно решил сменить свою фамилию Джугашвили на псевдоним «Сталин»...

3. На чемпионате мира по футболу 1962 года сборная СССР встречалась с командой Уругвая, и при счёте 1:1 после удара советского футболиста мяч залетел в сетку через дырку с внешней стороны. Арбитр плохо видел момент и гол засчитал, однако капитан советской команды Игорь Нетто жестами объяснил судье, что гол забит неправильно. Этот мяч в итоге отменили, но наши футболисты забили ещё и всё-таки выиграли матч. 4. В СССР долго ходила легенда, что знаменитую фразу Хрущева «Я вам покажу кузькину мать!» на ассамблее ООН перевели буквально — «Kuzma’s mother»...

Обман в интернете: как не стать жертвой мошенника Виртуальный мир во многом похож на мир реальный. Если ваш обычный маршрут в сети — почта-магазин-одноклассники, это не гарантирует отсутствия неприятностей. Надежный признак мошенничества — обещание больших денег легко и быстро. Если б не человеческая жадность, большинству мошенников пришлось бы сменить род занятий. Классическая схема почтового мошенничества (так называемые нигерийские письма) опирается именно на страсть к халяве. Больших легких быстрых денег не бывает...