Диетический банановый коктейль с имбирем и киви
Из ароматного свежего имбирного корня, спелого банана и киви можно приготовить малокалорийный, яркий, ароматный и очень полезный летний напиток. Подавать этот нежный, густой и в меру сладкий банановый напиток с имбирем и киви рекомендуется в охлажденном виде на завтрак.
Ингредиенты:
- жидкий йогурт натуральный (570 мл);
- тертый имбирный корень свежий (12 г);
- спелый банан крупный (одна штука);
- охлажденное молоко цельное (280 мл);
- цветочный мед жидкий (160 мл);
- колотый лед (46 г);
- киви крупные (четыре штуки)...