Как стать более продуктивным и счастливым? Отказ от мультитаскинга
Несколько месяцев назад я гордилась тем, что могу сказать, что я многозадачный человек. Мне казалось, что это вершина продуктивности. Но после этого я прочитала исследования,которые доказывают, что это иллюзия. Я собрала интересную информацию, о том, что такое мультитаскинг, к чему он приводит и почему Ваша жизнь улучшится без него. Формы мультитаскинга Мультитаскинг - это множество единиц и форм, что его не всегда можно узнать. Самый простой вариант, это когда на работе пока скачивается какой-то файл, Вы начинаете проверят почту, вспоминаете, что должны были позвонить...