beEffective

У меня много контактов, чатов и каналов. С одной стороны, это моя естественная среда — здесь моя работа, многие друзья и источники новостей. С другой — это «чёрная дыра» времени и энергии, если обрабатывать всё это «в потоке» (по аналогии с листанием ленты в соцсетях — просто «залипаешь»). Ниже я предлагаю 3 своих методики, как упорядочить хаос в Телеграме. Они универсальные и могут помочь каждому. 1. Оптимизация с помощью «Архива» Раньше в Телеграме была одна сплошная лента чатов и каналов, которая ранжировалась по дате последней переписки...

Задумывались ли вы, что серьёзным фактором вашей личной эффективности является… окружающий воздух? Это может показаться удивительным, но так и есть: без свежего воздуха наш мозг и другие органы не могут функционировать на полную мощность. Поэтому важно обеспечить тщательное проветривание помещений, в которых вы работаете. Казалось бы, это достаточно понятное правило, но почему оно далеко не всегда выполняется? У нас есть теория на этот счёт: во-первых, из-за слабого осознания данной проблемы, во-вторых, из-за дополнительных факторов, которые сопутствуют требованиям к свежему воздуху...

Удивительно, что одна из самых частых операций в нашей жизни довольно редко рассматривается как точка роста личной эффективности. Речь о нашем питании. Задумывались ли вы, что, с одной стороны, можете существенно экономить время и деньги на еде, а с другой — оптимизировать свой рацион, сделать его более полезным? На самом деле, это действительно так. Питание, как и почти любая другая сфера жизни поддаётся оптимизации и совершенствованию. И в нём скрыт потенциал качественного роста вашей жизни. Сразу...

Чарли опаздывал на собеседование. Он долго выбирал из множества вакансий, и наконец подобрал себе идеальный вариант. Себе он объяснял муки выбора стрелением «не прогадать» — вроде бы, здесь зарплата получше, но там работа поинтереснее. Мы же рискнём предположить, что Чарли просто не знал, чего он хочет в данный момент. Вернее, он не задумывался, где хочет оказаться через год, два или пять. Накануне, в четверг, он всё-таки определился и остановил свой выбор на приличной вакансии в айтишной компании...

Сегодня мы решили подобрать фотографии с хорошими примерами, как организовать рабочий стол с компьютером. Ниже идут фотографии с комментариями — наслаждайтесь, впечатляйтесь, применяйте! Стол с переменной высотой Сегодня такие столы обретают всё большую популярность, потому что бич офисной работы — статичное положение, которое приводит к проблемам с позвоночником. Ну не свойственно людям сидеть по много часов в одном положении! Рекомендуем присмотреть к такому решению: обратите внимание, насколько минималистично организовано рабочее место на фотографии — ноутбук и лампа...