Почему тебе нужно есть овощи? 3 Причины
Практически каждого в детстве заставляли есть овощи, кто-то ел, кто-то нет. Многие из нас не понимали зачем, ведь есть продукты которые намного вкуснее. Но на самом деле старшие (зная или не зная) оберегали нас от некоторых проблем со здоровьем. О них мы и поговорим. Рад видеть вас на своём канале :) 1) У тебя частые запоры Одной из причин запоров может быть недостаточное количество клетчатки в рационе и злоупотребление " мусорной едой". Так как современная еда очень вкусная, хоть и не полезная, отказаться от неё сложно...