Найти в Дзене
Почему некоторые люди часто говорят "да", научись говорит "нет" пока не поздно
Может быть, вы говорите " да " так часто, что вы понимаете, что на самом деле не счастливы об этом, задаваясь вопросом, как сказать нет людям? В течение многих лет я был серийным угодником людей. Известный как кто-то, кто поднимется, я бы с радостью нашел время, особенно когда речь заходит о добровольчестве по определенным причинам. Я с гордостью нес эту роль на протяжении всей начальной школы, колледжа, даже через юридическую школу. В течение многих лет я думал, что сказать " нет " означало бы разочаровать хорошего друга или кого-то, кого я уважал...
4 года назад
10 Маленьких Привычек Вести Более Спокойную Жизнь
1. Не ходи на каждый бой, на который тебя приглашают Особенно когда вы находитесь рядом с теми, кто процветает в хаосе, будьте готовы отклонить приглашение присоединиться к драме. 2. Соберитесь и очистите старые предметы Загроможденное пространство часто создает загроможденный дух. Потратьте время, чтобы избавиться от всего, что вы не использовали в течение года, и инвестируйте в организационные системы, которые помогают вам поддерживать уровень чистоты. 3 Остановите себя от осуждения Всякий раз, когда вы испытываете искушение иметь мнение о чьей-то жизни, Проверьте свои намерения...
4 года назад
Как лень убивает нашу жизнь, рассказываю как перестать лениться и добиться успеха
Вы начали делать то, что вы делаете по какой-то причине, но иногда даже те задачи, которые мы любим больше всего, могут стать скучными. Когда это произойдет, напомните себе, почему вы начали делать это в первую очередь. 2. Разбей своё время! Люди работают более эффективно когда у них есть достаточно времени для отдыха. Работа в коротких, сфокусированной всплесках гораздо более эффективна, чем попытка прорваться через задачу все сразу. Вы не только будете более довольны конечным продуктом, но и почувствовать себя лучше и более энергичным после его завершения...
4 года назад
Как правильно ставить цели и их успешно достигат
Что такое цель (а что нет)? Цель может быть очень разных вещей. Но то, что не является целью, - это мечта или надежда. Я мечтаю о собственном доме. Я надеюсь лучше заботиться о своем здоровье. Это великие и восхитительные мечты. Но они не являются целями. Цель вполне конкретна. Это можно измерит. Переформирование этих мечтаний в цели выглядит следующим образом: я сэкономлю 40,000$ в течение следующих пяти лет и у меня будет достаточно денег для первоначального взноса на дома. Или я потеряю 10 фунтов в течение следующих три месяца...
4 года назад