Что съесть, чтобы похудеть?
Топ-5 продуктов, помогающих похудеть. Первое, о чем мы узнаем, собираясь похудеть - это список продуктов, которые нам никак нельзя. Как правило, в этот список входят все любимые блюда. Но есть продукты, которые помогут похудеть, если употреблять их правильно. И приготовить их, кстати, можно не менее вкусно! Продукт №1 Помните старый анекдот: Берримор, что у нас на ужин? Правильно - овсянка сэр! Ничто не сравнится с пользой старой доброй овсянки. И не надо воротить нос, гражданочка. Не любим кашку...