Автоматизация личности или что такое привычка?
40% действий человек совершает по привычке. Что же такое привычка?⠀ Характер, сила воли, поведенческие особенности любого человека – все это навыки, привычки.⠀ Привычка вставать в семь утра или, наоборот, переставлять будильник много раз. Привычка доводить все свои дела до конца или бросать, как только угаснет интерес… Можно перечислять до бесконечности. Но все-таки, что же такое эта самая «привычка»?⠀ Википедия говорит нам, что это сложившийся способ поведения, осуществление которого в определенной ситуации становится потребностью...