Как спасаться от жары?
Здравствуйте, это лето действительно самое жаркое на урале за последний век, и что же делать когда невыносимая жара и духота? Для начала несколько глупых но очень действенных способов А теперь несколько дельных советов, как избежать или уменьшить влияние этой навязчивой проблемы. ✔️Смените одежду на более свободную и комфортную для того чтобы кожа лучше дышала и быстрее охлаждалась ✔️ Перед сном охладите подушку, можно засунуть её в морозилку или положить...