Найти в Дзене
Как похудеть за месяц-до 8 кг?
Без „чудодейственных средств " и без употребления дорогих добавок . Здорово и эффективно :) Легко набрать вес ,а сбросить не так просто как казалось бы. Для эффективного сжигания жира необходимо „атаковать " его несколькими способами одновременно. Правильное питание и регулярная, интенсивная физическая активность необходимы. В сегодняшнем посте я покажу вам, как похудеть за месяц-эффективно и быстро. Не стесняетесь себя ! На сколько можно похудеть за 30 дней? Если в течение месяца вам удастся сбросить 5 кг, вы можете гордиться собой...
4 года назад
Калина красная от всех болезней , полезные свойства !
Всех приветствую . Калину красную собирают поздней осенью . Калина - это ещё один повод на то , чтобы отправиться поздно-поздно осенью, может даже по первому снежку за ней . Калина известное средство для сердечно-сосудистой системы . Поливитамины , в ней много аскорбиновой кислоты, много органических кислот . У нее достаточно такой горьковатый вкус , который исчезает после первых заморозков , либо после того как вы положите её в морозильную камеру .  Я использую ягоду калина совершенно по-другому , хотя с той же самой целью ...
4 года назад
Почему сахарный диабет делает вас уязвимыми для вирусов?
На уязвимость для коронавируса Covid-19 влияют возраст, нутриенты, наследственность, здоровье иммунной системы, хронические заболевания, стресс (надпочечники вырабатывают гормон стресса - кортизол). Все это повышает риски инфекций. Можно ли при диабете вылечить коронавирус? Да, но это большой риск. Смерть от коронавируса страшна прежде всего людям со слабым иммунитетом. Поэтому группа риска коронавируса – пожилые люди, люди со слабым иммунитетом. Диабет вне зависимости от типов диабета повышает вероятность умереть от коронавируса в 3 раза...
4 года назад
Звон в ушах , и как от него избавиться?
Звон в ушах: какие причины и последствия? Отчего возникает шум в ушах и как от него избавиться? Что такое тиннитус? Причиной шума в ушах может быть восьмой черепной нерв, его название – преддверно-улитковый нерв. От него зависит слух, поэтому из-за проблем с преддверно-улитковым нервом может быть шум в ушах. От звона в ушах (или тиннитуса) можно избавиться, используя технику «Постукивания пальцами», при которой вы как бы стимулируете восьмой черепной нерв. Лечение звона в ушах с помощью техники «Постукивания пальцами»...
4 года назад
Ешь морожено и худей , расскажем как
Существует мнение, что мороженое помогает похудеть . Этот процесс требует много энергии, что способствует снижению веса и сжиганию жира. Это действительно так, однако мороженое для похудения-не лучшая идея. Расход энергии будет меньше, чем количество калорий, которые вы потребляете вместе с мороженым Мороженое для похудения ◘◘◘ Согласно некоторым теориям, мороженое рекомендуется для похудения. Раньше хитом была ледяная диета,которая включала замену 1 употребления пищи в день - мороженым...
4 года назад
Ароматизированная вода - это полезно. Проверяем
Популярная "ароматизированная вода" - это в простейшем виде не что иное, как вода с добавлением лимона или других фруктов. Для многих людей это простой и быстрый способ начать свой день успешно. Стакан такого напитка пополняет жидкости, отлично на вкус и бодрит. Можем ли мы заменить такой напиток готовой "ароматизированной водой" с полки магазина? На рынке есть много "ароматизированных вод". Эти напитки различаются между собой не только по вкусу, но прежде всего по составу, в том числе по содержанию подсластителей...
270 читали · 4 года назад
6 способов натурального увеличения тестостерона
Рассуждая о мужской силе мы сами того не подозревая имеем в виду тестостерон , основной гормон у мужчин , который определяет это понятие мужской силы как в облике , характере , и в поведении мужчины. Высокий уровень тестостерона поможет тебе построить сильное и тело и набрать массу , укрепит твое сердечко и твои кости , заполнит энергией и повысит твою уверенность . В этой статье мы выберем 6 проверенных и основанных на научных исследованиях способов , которые помогут тебе натурально повысить свой тестостерон ...
4 года назад
5 Растений которые увлажняют и очищают воздух
В этой теме я бы хотел затронуть тему увлажнения и очищения воздуха в вашем доме ! Многие сталкиваются с проблемой сухого воздуха в доме так как в зимний период отопительные системы изрядно подсушивают воздух , ну а в летнее время это делает кондиционер . Оптимальной считается влажность 40 - 60 процентов , когда она ниже это негативно влияет на наш организм , у нас появляется сухость кожи , волос . а так же мы становимся более уязвимы к различным вирусным заболеваниям . Особенно поддерживать влажность на правильном уровне если у вас маленький ребенок ...
4 года назад