Все что нужно знать

Минус 7 кг за 7 дней на «Любимой диете» Интернет пестрит различными методами похудения, но есть среди них один, который остается популярным уже долгое время и продолжает набирать обороты. Речь идет о диете под названием «Любимая». Если ты до сих пор о ней не слышала, но очень хочешь скинуть пять, а то и десять килограмм за неделю, не угробив свое здоровье, — возьми на заметку этот способ.Любимая» диета рассчитана на 7 дней, каждый из которых посвящен одному направлению. Эта регламентированная система питания объединила в себе самые популярные схемы разгрузочных дней...

Кто он Егор Крид Егор Крид (настоящее имя — Его́р Никола́евич Була́ткин; род. 25 июня 1994, Пенза, Россия) — российский певец. Сольную карьеру начал в 2011 году под псевдонимом KReeD, сейчас выступает под именем Егор Крид. Является автором и исполнителем собственных песен. Родился в Пензе. Семья была музыкальная: мама занималась вокалом, папа с друзьями играл в музыкальной группе. Егор с детства мечтал стать музыкантом. Свои стихи начал писать в 11 лет. Играл на гитаре. С юности увлекался хип-хопом и рисовал граффити...

Как похудеть за месяц: работающая инструкция Забудьте о строгих диетах и изнурительных тренировках. Наш организм — очень гибкая система, которая быстро реагирует на малейшие изменения привычного образа жизни. Так что сбросить несколько килограммов совсем не сложно. 5 железных правил ближайших 30 дней Пейте воду Выпивайте в день 1,5–2 литра воды, помимо чая, кофе, компотов и питьевых йогуртов. Начинайте каждое утро со стакана чистой воды. Берите на работу бутылочку воды и ставьте рядом с собой, чтобы не забывать пить...