Найти в Дзене
Какое спортивное питание увеличиает выносливость? Мой топ!
1. L-карнитин 2. Креатин. 3. Кофеин. 4. Бета-аланин 5. Таурин. 1. L-карнитин. Основным источником энергии являются жиры. L-карнитин транспортирует жирные кислоты в митохондрии, где происходит их окисление и синтез АТФ. АТФ - является источником энергии для каждой клетки организма. Вот список некоторых положительных эффектов от приема карнитина: способствует насыщению организма кислородом, поддерживает работу сердца, поиогает снизить процент жира в организме, повышает общи тонус организма. 2. Креатин...
5 лет назад
Наши бойцы в UFC!#1. Феноменальный боец. Статистика биография.
Хабиб Нурмагомедов. Легкий вес. Чемпион. Точность ударов 50%. Нанесено акц. ударов 657. Выброшено акц. ударов 1323. Статистика в борьбе 45%. Тейкдаунов выполнено 49. Попыток текйдаунов 116. Хабиб феноменальны боец! 28 побед и ноль поражений! Родом из города Махачкала, Дагестан. Дебютировал 21.01.2012...
5 лет назад
Юмор о спорте!#1. Анекдоты, мемы и приколы.
Аксиома: Любой, даже самый крутой тренажер, в домашних условиях превращается в вешалку. - Вот, купил абонемент в финтес-клуб. Буду ходить туда два раза в буднии дни, один раз в выходные. - Да, я в прошлом году тоже покупал. И тоже сходил туда два раза в будни, и еще один раз - в выходной. - А ты бегаешь по утрам? - Да! В основном по дому, с криками блин, я проспал.. SHEIN – это уникальный интернет-магазин модной женской, мужской и детской одежды и аксессуаров. С 2008 года наши стилисты отбирают оригинальные дизайны и предлагают любителям шоппинга лучшее соотношение цены и качества...
5 лет назад
Мотиваторы!#1. Займись уже спортом! Займись наконец собой!
SHEIN – это уникальный интернет-магазин модной женской, мужской и детской одежды и аксессуаров. С 2008 года наши стилисты отбирают оригинальные дизайны и предлагают любителям шоппинга лучшее соотношение цены и качества. Ассортимент магазина ежедневно обновляется новыми коллекциями, соответствующими последним модным трендам...
5 лет назад
Тренироваться каждый день реальность или миф?!
Здравствуй дорогой читатель! Сегодня я затрону очень важную тему на которую подсаживаются многие новички в погоне за счастьем, т.е. возможностью и желанием обладать стройной и подтянутой фигурой! Ну как и бывает зачастую наступают на такие грабли, что о заветной фигуре забывают надолго, да что там фигуре о самом спорте и вспоминать не хотят! Как говорится заставь дурака молится! И так как вы поняли я стороник грамотного и взвешенного подхода в тренировках, с шашкой наголо по спортзалу каждый день бегать не советую...
5 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала