## Магний: незаменимый помощник во время беременности Беременность – это время удивительных перемен и физиологических трансформаций, требующих повышенного внимания к здоровью будущей мамы. Особое значение в этот период приобретает магний – важный минерал, который играет ключевую роль в правильном функционировании организма, особенно во время беременности. Почему магний так важен для беременных женщин? Потребность в магнии увеличивается во время беременности, так как этот минерал участвует в множестве процессов, которые становятся более интенсивными в период вынашивания ребенка. Польза магния для будущей мамы: * Снижение риска преждевременных родов: магний помогает предотвратить преждевременные сокращения матки, способствуя нормальному течению беременности. * Уменьшение спазмов и мигрени: магний обладает расслабляющим действием на мышцы, что помогает справиться с неприятными симптомами, такими как судороги в ногах и головные боли. * Поддержка нервной системы: магний играет важную роль в правильном функционировании нервной системы, которая испытывает повышенную нагрузку во время беременности. * Повышение усвоения других питательных веществ: магний способствует усвоению кальция, необходимого для формирования костной ткани у ребенка. * Снижение риска развития преэклампсии: некоторые исследования свидетельствуют о том, что достаточное потребление магния может снизить риск развития преэклампсии, опасного осложнения беременности. Важно выбрать правильную форму магния! Не все формы магния одинаково эффективны. Например, магний в виде сульфата (английской соли) плохо всасывается в кровь и его действие не системное, а поверхностное. Большие дозы магния также могут быть опасны, вызывая “шок” и перегрузку организма, а эффект от приема будет краткосрочным. Идеальный вариант – магний в форме гидрокарбоната. Эта форма магния легко растворяется в организме и легко достигает каждой клетки, обеспечивая устойчивый эффект. Вода Mivela Mg++ – источник легкоусвояемого магния Вода Mivela Mg++ – это не просто минеральная вода, а источник легкоусвояемого магния, который быстро и эффективно усваивается организмом. Преимущества воды Mivela Mg++: * Стабильная концентрация магния в организме: регулярное употребление воды Mivela Mg++ обеспечивает постоянный уровень магния в организме. * Снижение усталости: магний способствует повышению энергии и снижению усталости. * Нормальная функция мышц: магнезий помогает предотвратить судороги и поддерживает нормальную работу мышц. * Нормальное функционирование нервной системы: магнезий положительно влияет на работу нервной системы и способствует спокойствию и уравновешенности. Важно помнить: * Перед началом приема любых добавок с магнием необходимо проконсультироваться с врачом. * Дозировка и форма магния подбираются индивидуально, с учетом состояния здоровья и характеристик беременности. Заботьтесь о своем здоровье и здоровье будущего ребенка!
7 месяцев назад