Зинаида Смирнова

Сколько длится первый триместр и что происходит с малышом за это время? ⠀ Первый триместр беременности начинается с 1 дня последней менструации и продолжается до 13 недели беременности. ⠀

Во время прекрасного периода беременности важно полноценно и правильно питаться🥗, чтобы малыш нормально👼🏼развивался и рос, а мама не испытывала дефицита витаминов. ⠀ ❗️Питание должно быть разнообразным. В рационе обязательно присутствуют фрукты, ягоды, зелень, овощи, а также мясо, рыба, молочные продукты...

❓А вы знаете, что состав и объем грудного молока постоянно меняется? 🔸 В течении одного кормления ⠀ 🔸 В течении дня ⠀ 🔸 С возрастом ребёнка, в течение всего срока кормления ⠀ Грудное молоко подстраивается под потребности малыша, доставляя к нему самые нужные микроэлементы и витамины для нормального развития и роста ❤️ ⠀ ❗️Компонентов грудного молока более 1000. Если сравнить со смесью —то там около 40. ⠀ Грудное молоко состоит из: 🔹Воды - 87-88% ⠀ 🔹 Лактозы - 7,0% ⠀ 🔹...

Главное в мягкой адаптации новорожденного — у̲д̲о̲в̲л̲е̲т̲в̲о̲р̲е̲н̲и̲е̲ е̲г̲о̲ п̲о̲т̲р̲е̲б̲н̲о̲с̲т̲е̲й̲ 👶🏻 ⠀ В предыдущей публикации мы обсудили важные аспекты удовлетворения физиологических потребностей младенца, а сегодня давайте поговорим о важности нахождения в контакте с м а м о й 🤱🏼💕 ⠀ 🔹 Физический контакт. Для гармоничного и быстрого развития малышу нужна мама. Ее поглаживания, прикосновения, запах, тепло и внимание. Не бойтесь приучить малыша к рукам, чаще берите на руки, чтобы он чувствовал, что его здесь любят и заботятся о нем. ⠀ 🔹 Эмоциональный контакт. Чаще разговаривайте с малышом...

После выписки из роддома вы можете помочь малышу быстрее и мягче адаптироваться к новым условиям, если внимательно отнесётесь к удовлетворению его базовых потребностей: ⠀ 🔹 Потребность в еде и сне Для этого малышу необходимо мягко помогать уходить в сон 😴 Сосание и одновременный приём пищи этому способствует. Многие малыши засыпают «на груди». Перекладывая ребёнка, убедитесь, что спальное место безопасное и комфортное для малыша. ⠀ 🔹 Потребность в чистоте и естественном справлении физиологических нужд...

Изменение настроение 🤰🙍🏼‍♀️⠀ ⠀ Продолжая тему предвестников родов, хочу рассказать об этом интересном изменении перед родами. ⠀ ⠀ ⠀ 🔸 У многих будущих мам меняется настроение перед родами . Они хотят уединиться, начинается апатия. Она быстро устаёт и хочется поспать и отдыхать. Это вполне нормально ведь ей нужно собраться с силами , для того чтобы подготовиться к родам.⠀ ⠀ ⠀ Изменение стула 🤰 ⠀ ⠀ ⠀ 🔸Перед родами , когда большое количество гормонов поступает в кровь, они часто действуют на кишечник, расслабляя его мускулатуру...

Снижение веса 🤰⠀ Ещё один предвестник родов. ⠀ ⠀ ❗️Происходит это потому что из организма выводится лишняя жидкость и уменьшаются отеки. ⠀ Будущая мама замечает, что легче надевать кольца и обувь.⠀ ⠀ ❗️За 2 недели до родов может снизится вес на 0,5-2 кг. ⠀ ⠀ ❗️Под действием гормона прогестерона во время беременности жидкость в организме беременной женщины накапливается, перед родами действие его уменьшается , но зато другие женские половые гормоны - эстрогены начинают работать...