Хватит просто спать.
Ты спишь или восстанавливаешься? ⠀⠀⠀⠀⠀ Что мы знаем о сне? ⠀⠀⠀⠀⠀ Сон-это восстановление организма. ⠀⠀⠀⠀⠀ Не о самом восстановлении сегодня пойдёт речь. ⠀⠀⠀⠀⠀ О том, как мы путаем восстановление и спячку. В которую впадает каждый из нас. ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ Задумался сегодня, почему ничего существенного не делая в течение дня. Ложиться спать я хочу так, как и после 12 часов на работе. ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ Недавняя ситуация тому пример. ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ Проснувшись в 10 часов дня, я понимаю. Что весь день могу делать что угодно. ⠀⠀⠀⠀⠀ Первое, что приходит в голову. ⠀⠀⠀⠀⠀ Отдыхай! ⠀⠀⠀⠀⠀ И вроде ничего страшного...