Вдохновение

Балтийск находится на территории Калининградской области. Ранее город Пилуа, который берёт своё начало в XIII веке — первые упоминания о поселениях рыбаков в районе современного города относятся к 1258 году. 18 января 1725 года произошло знаковое в жизни Пиллау событие — король подписал указ о придании поселению статуса города, вместе со всеми полагающимися юридическими и административными правами. Во время Семилетней войны, в 1758 году, Пруссия была занята русскими войсками Елизаветы Петровны. В...

Когда вы слышите слово « медитация» , вы можете подумать о том, что нужно сидеть со скрещенными ногами с закрытыми глазами - дышать глубоко и пытаться очистить свой ум. Хотя действительно, медитация часто включает в себя спокойное и целенаправленное созерцание, необходимо «опустошить свой ум». Речь идет об изменении наших отношений с нашими мыслями. Это может помочь при некоторых, связанных со стрессом состояниях здоровья , в том числе связанных с кишечником. Вот что нужно знать о медитации и что ожидать от практики...

В глубине океана и для большинства из нас происходит тихое чудо. Многие популяции китов, ранее опустошенные коммерческим китобойным промыслом, возвращаются. И нет, прежде чем спросить, это не имеет ничего общего с коронавирусом. Недавнее исследование горбатых китов, которые размножаются у побережья Бразилии , показало, что эти киты теперь можно найти в тех количествах, которые наблюдались до дней китобойного промысла. Записи свидетельствуют, что в 1830-х годах было около 27 000 китов, но после тяжелой охоты к середине 1950-х годов осталось только 450...

Салонные процедуры можно заменить эффективным антицеллюлитным обертыванием в домашних условиях. Рецепт простой. Многие сталкиваются с такой неприятной проблемой как целлюлит. На его появление влияют, безусловно, много факторов: образ жизни, питание, гормональный фон, уход. Кроме физических упражнений, активности, питания необходим должный уход за данными участками кожи. Не всем доступны дорогие салонные процедуры, поэтому хочу поделиться простым, но эффективным рецептом обертывания в домашних условиях...

Нехватка времени - большая проблема современного человека, который живет активной жизнью. Мы все погрязли в заботах, проблемах и порой времени не хватает на важные нам вещи. Например, мне давно хотелось изучить историю или прочитать книгу, но когда найти на это время... Вот вам несколько лайфхаков. Аудиокниги Аудиокниги сильно экономят ваше время. Вы можете слушать книгу, когда совершаете пробежку, делаете уборку, едете в транспорте. Только представьте, сколько времени вы тратите с пользой и собираете “в копилку” “прочитанные” книги, сколько информации вы можете получить...

Знание иностранного языка в настоящее время является прекрасным навыком и преимуществом. Мы можем использовать это умение как для работы, бизнеса, путешествий, изучения зарубежной литературы, переговоров. Да и вообще, как это приятно, оказавшись в среде иностранно-говорящих людей, блеснуть своим знанием. Те, кто с детства "натаскивался" и успешно изучал язык, не бросал изучение в ВУЗе, сегодня, полагаю, не испытывает трудностей в сохранении своих навыков, да и может вовсе не нуждается в “секретах”...