Психология счастливой жизни

У всех нас есть определённые цели, желания на ближайшее время или в перспективе. Но почему-то, очень часто цели не достигаются, а желания так и остаются не реализованными В этой статье представлю, наверное самую простую, схему для реализации желаемого и вместе разберём каждый шаг  Начнём по порядку: Во-первых, нужно проверить, здоровое ли у вас желание и если нет, либо заменить его на здоровое, либо перевести в статус здорового Что значит здоровое желание?  Желания и цели должны быть вашими,...

Почему мы - психологи, коучи любим работать с метафорическими картами и в принципе с метафорами? Потому что с помощью метафоры облегчается доступ к подсознанию, а оно в свою очередь как раз таки мыслит не словами и понятиями, а образами, картинками, цветами, вкусами, запахами, звуками, историями… То есть метафора - это и есть язык подсознания.  Поскольку основные процессы нашего мышления протекают за пределами нашего сознательного восприятия, то и большая часть работы психолога и коуча происходит с бессознательным...

Поздравляю всех с днем весеннего равноденствия! С сегодняшнего дня наступает Новый год в природе. День становится длиннее ночи, все начинает пробуждаться, энергии становится больше. Что же можно делать в эти дни? В принципе все то, что мы делаем на Новый год 😉 ✅ Выбросить все ненужное ✅ Прибраться дома ✅ Загадывать желания ✅ Составлять планы ✅ Мыслить позитивно ✅ Веселиться ✅ Избавляться от негативных мыслей ✅ Искупаться в бане Еще наши предки считали, что эти дни закладывают основу на ближайшие пол года...