Кузница саморазвития

Этот вопрос мучает большинство людей, каждый с этим сталкивался. Мы знаем, что саморазвитие полезно, что оно помогает нам менять себя и свою жизнь, но… Обычно, мы пишем себе план, правила. Мы занимаемся спортом, читаем, встаём рано, но не долго. В чем же дело? Почему нас нахватает, и мы ленимся? Дело в том, что лень – это защитная реакция организма, нашего мозга. Мозг – ленивое создание, и он стремится делать меньше бессмысленных дел. Ключевым словом тут является – бессмысленность. Наш мозг не видит смысл в том, чтобы вставать рано, саморазвиваться...

А вы знаете, что чтение может изменить вашу жизнь кардинально? Нет, не чтение газет или журналов про звезд, а чтение книг. И сейчас я вам расскажу о том, как чтение меняет жизнь. Для начала факты Ученые доказали, что чтение литературы улучшает работу нашего мозга. Углубляясь в книги, мы тренируем концентрацию, получаем новую информацию, развиваем воображение и просто тренируем мозг. Заменив малополезные дела по типу: листания ленты в вк, бессмысленный просмотр ютуба чтением, вы можете изменить свою жизнь...

Теперь мы знаем, что такое саморазвитие. Если Вы еще не читали мою статью «Саморазвитие: что это такое и с чем его есть?», то рекомендую к прочтению. Теперь к делу – как саморазвитие меняет жизнь? Я приведу два примера – расскажу две истории о том, как самосовершенствование меняет людей и их жизнь. Игорь Войтенко В русскоязычном ютубе есть канал «Игорь Войтенко». Возможно вы уже слышали о нем, если нет, то слушайте. Игорь – молодой паренёк, который до своих 25 лет не занимался ничем особо. Да,...

Дело в том, что в нашем быстро меняющимся мире, где за последние 10 лет прогресс настолько быстро движется, что вымирают профессии, актуальные множества десятилетий, быть не в курсе событий и со старой моделью мышления - нельзя. Наука и гаджеты развиваются, и оставаться консервативным – это провал. Что такое саморазвитие? Так что же такое – это ваше саморазвитие? Википедия отсылает нас к статье «личностный рост в психологии». Можете почитать эту статью на Вики, ну, а я расскажу вам все своими словами, «по-простому»...