Екатерина Ноябрьская

Не создавайте у критикуемого ощущения, что выхода больше нет. Ощущение фатальности ситуации вызовет у критикуемого инстинктивное стремление защищаться и ни о каком решении вопроса речь уже не пойдет. 2...

Принимая то или иное решение, мы часто заблуждаемся, считая данное решение своим. Мы даже не подозреваем о том, как легко позволяем собственному восприятию себя обмануть. Вот 6 наиболее распространенных эффектов, с помошью которых наше восприятие играет с нами злую шутку: Эффект ореола Человека, который...

Все мы разные, и все одинаковые. Когда речь заходит об отношениях, интимных, дружеских, рабочих - мы вынуждены идти на компромиссы, понимая, что людей нужно принимать такими, какие они есть. Однако существует...

Человек - существо социальное. Мы не можем жить совсем без общения. И конечно, рядом с одними людьми нам хорошо, легко и приятно, а другие вызывают только отрицательные эмоции. Людей, рядом с которыми...

«Если я запомню про Магеллана, то забуду код от школьного ящика» - сериал «Два с половиной человека». Мы вынуждены запоминать огромный объем информации, причем совершенно разный - от кода домофона до текста договора с партнерами...

Все наши желания, так или иначе, сводятся к желанию стать кем-то. Желание выучить иностранный язык - стать человеком, свободно чувствующим себя в чужой стране. Купить собственную квартиру - стать тем, кто сам определяет уровень своего бытового комфорта...

Журнал эпидемиологии и общественного здравоохранения опубликовал исследование, подтверждающие, что большое потребление жирной рыбы во много раз снижает риск депрессии. За счет чего это происходит? Дело...

Если вам знаком запор, то вы наверняка замечали, что в это время ваше настроение катится в тар-тарары - вы становитесь раздражительными, пропадает желание общения, снижается способность к концентрации, а иногда страдает даже память...

В детстве и юности я была очень активной и выносливой. Но после 25 лет начала замечать за собой угрожающие признаки лени. А к 30-ти годам и вовсе превратилась в хроническую лентяйку - мне было лень вставать по утрам, лень делать упражнения, лень работать дольше 2-3 часов...

Страх- это нормальная часть нашей жизни. Он играет важную роль в удовлетворения инстинкта самосохранения - он защищает нас от опасных ситуаций и помогает найти из них выход. Здоровый страх не влияет на нашу жизнь, и им можно управлять при помощи логики и разума...

Жалейте себя. Ведь никто вас не пожалеет так, как вы сами. Никто не понимает, что ваши проблемы самые сложные, что ваши страхи самые страшные. Это другим все дается задаром, нахаляву. Это им просто везет, и они оказываются в нужном месте в нужное время...

Они всем своим существом стремятся быть в центре внимания. Они не задумываясь раздуют конфликт на пустом месте только лишь для того, чтобы привлечь к себе внимание, оставаться на виду. Они настолько уверены...