Как быстро сбросить вес после карантина ??? Всего 5 минут и ваша фигура скажет вам спасибо...
Всем привет!!! Все мы в курсе ситуации в мире. Из-за карантина нам довольно долгое время приходилось сидеть дома, а из-за отсутствия занятий для себя мы все чаще делали подходы к холодильнику и все больше ели вредной еды, которая потом откладывалась в наши животик, ляшки, бока и т.п. Но вот постепенно ситуация приходит в норму, а за окном уже лето. Это значит, что пора подгонять свое тело к летнему сезону, а для этого вам не понадобится ничего!!! Да, да, никаких гантелей, беговых дорожек, скакалок, обручей и прочего спортивного инвентаря...