как повысить тестостерон у мужчин
Или как за 30 дней изменить себя и превратиться в объект возжелания самочек.
1. Алкоголь и курение.
Наглухо убивает тест в мужчине. Исключение составит бокал красного сухого вина раз в неделю.
Вообще, тут есть важный момент - сразу отменять, это сложно и это стресс...