S.ALEKS

Зачем я читаю? 📖 Что мне это дает? Два, периодически задаваемых, вопроса от моего мужа. Отвечаю: 1️. Мне нравится.

Мы знаем о бессоннице, казалось бы, все: она не дает заснуть, изматывает, отбирает силы и энергию, превращая человека почти что в зомби. В то же время вокруг бессонницы существует и немало мифов, которые обязательно нужно разоблачить, чтобы не нанести вред здоровью. Миф 1. Бессонница ― это не проблема. Плохо поспал сегодня ― выспишься завтра! Так могут говорить только люди, которые не сталкивались с бессонницей. «Выспаться завтра» в этом случае почти так же невероятно, как поймать жар-птицу или найти цветущий папоротник...