Куликова - фитнес и гинастика

Фруктово-овощная диета: проверила на себе, теперь за 3 минуты рассказываю плюсы и минуты

Мои упражнения для стройной талии и подтянутых ножек: выполняю через день по 1 подходу 10-12 раз

Комплекс упражнений на укрепления внутренней части бедра в домашних условиях

"Мой домашний комплекс против жира" Тренировка от пола для женщин после 30-35 лет

"Похудение дома по 10-15 минут в день в течении 1 месяца" = упражнение конькобежец

Сыроедение: что такое и как помогает худеть "Рассказываю с научной точки зрения"

Тренировка на бёдра и ягодичные мышцы: гири и тренажеры в помощь - комплекс на 15-20 минут

"Тренировка против ягодичного жира и жира на бёдрах" В зале с помощью тренажеров

"Усиленная планка" упражнения от боков и живота в домашних условиях: 10 минут с утра