06:511,0×00:00/06:51Упражнения и практики для исправления ошибок при неправильном плавании121 смотрели · 5 лет назад
02:001,0×00:00/02:00Техника плавания для тренеров: быстро, но на короткие дистанции "Показываю технику"400 смотрели · 5 лет назад
04:541,0×00:00/04:54Как правильно работать руками в воде при плавании: разбор движений и методов328 смотрели · 5 лет назад
05:241,0×00:00/05:24Каким стилем легче всего научиться плавать: разбор и обучение плаванию141 смотрели · 5 лет назад
05:281,0×00:00/05:28Как работать ногами во время плавания (удерживая тело и двигаясь вперед без усталости)227 смотрели · 5 лет назад
06:211,0×00:00/06:21Основополагающий принцип плавания - длинное тело "Урок на Карибском море"292 смотрели · 5 лет назад
04:001,0×00:00/04:00"Первый шаг в плавании" - начинаем плавать в воде без помощи буйков: 1 урок195 смотрели · 5 лет назад
06:201,0×00:00/06:20"Многие дышат через нос, а это неверно" Правильное дыхание при плавании техникой "кроем"597 смотрели · 5 лет назад
