Найти в Дзене
Пить или не пить?
Давайте разберёмся! Возьмём более-менее разумный на первый взгляд вариант потребления воды, когда рассчитываем 30 мл на кг вашего веса. Предположим, индивидуум весит 93кг,рост 170. Уже можно предположить, что у "испытуемого" лишний вес, а с лишним весом никак не нужна лишняя вода, я уже писала как-то в публикации про это. Теперь добавим красок! Этот индивидуум, (слегка за 40) ведёт малоподвижный образ жизни, живёт в средней полосе РФ, где средняя летняя температура + 18, проблемы с лимфодренажным оттоком...
4 года назад
"Застиранная" кожа, что делать?
Хорошее очищение для кожи - важный этап в уходе, особенно, когда её функция самоочищения замедляется в связи со старением. Нет, назовём это взрослением😉! Но призыв к тщательному очищению многими воспринимается в гипертрофированном виде. Кожу моют до скрипа! Вы тоже? Да и сам призыв зачастую гипертрофирован! Что в итоге мы имеем? Перечислю признаки "застиранной" кожи, кот могут присутствовать в полном объёме или частично. 🔻Не красивый цвет кожи 🔻Нет сияния 🔻Шершавая и/или не гладкая на ощупь...
4 года назад