Вероника Носова

То, что раньше называлось микрофлорой, теперь называется микробиом (или микробиота) – микробная экосистема, совокупность микроорганизмов, зависящая от генетики, факторов внешней и внутренней среды, совершенно уникальная. В мире не найдется 2-х людей с одинаковым составом микробиома, так же как нет людей с одинаковым рисунком пальцев.  Итак, микробиом содержит в десятки раз больше клеток и в сто раз больше генов, чем имеется в нашем собственном организме. От его работы зависит работа всего организма...

Еще совсем недавно, каких-то 50 лет назад наши бабушки узнавали пол ребенка только после его рождения. Неудевительно, почему в то время были так распространены народные приметы, одни из которых работали безошибочно, а другие срабатывали 50 на 50) В настоящее время можно узнать пол будущего ребенка уже на первом скрининге (16 неделя беременности), но есть и такие женщины, которые до последнего оставляют интригу. Расскажу вам несколько методов, которые мне поведала бабушка. 1) По внешнему виду. Если живот у беременной высокий и по форме напоминает огурец, то ждите мальчика...

Многие мамочки боятся процесса рождения малыша. Я и сама увидев две полоски на тесте не сомневалась в том, что рожать буду только путем кесарева сечения, ведь сейчас так можно и без показаний. Приходишь к доктору, высказываешь свои пожелания, оплачиваешь контракт и вуаля... доктор выполняет все твои прихоти по составленному заранее списочку. Вот только как составить этот списочек и понять, чего ты хочешь, если не сильно осведомлена в данном вопросе? По правде говоря, примерно до 6го - 7 го месяца...

Прежде чем озвучу свое мнение, начну с того, что у меня дома живет три кошки и с самого детства меня окружали какие-то животные. Кого только у меня не было и хомячки и домашние крысы и коты и собаки. У моего двоюродного брата жила кавказская овчарка, к которой мы привязывали санки зимой и катались со смехом, детской радостью и безграничным удовольствием. Примерно в возрасте лет с 10-15 у меня появилась привычка приносить всех бездомных животных домой, а позже пристраивать их в добрые руки или оставлять себе...

Как обмануть вирус? Сильная иммунная система может справиться абсолютно с любым вирусом и выстроит непробиваемую стену между бактериями и здоровыми клеточками. Для поднятия иммунитета важно соблюдать простые правила, одно из которых - это закаливание! Закаляться можно по-разному, можно зимой обтираться снегом, прыгать в прорубь и многое другое. Это отличные способы, НО уже для подготовленного организма. А вот, если вы никогда не закалялись, то лучше всего начать со щадящих методов, одним из которых является контрастный душ! Контрастный душ рекомендован в утреннее время...

Кому не страшен COVID-19? Пожалуй самая актуальная тема 2020 года. Люди вышли на работу, карантин понемногу снимают, казалось бы все подходит к логическому финалу и мы общими усилиями смогли победить этот злой вирус, но как бы не так. Количество заразившихся ещё велико, а Всемирная организация здравоохранения твердит о второй волне. Люди начинают заражаться повторно. Так как же предохранить себя от коронавируса? COVID-19 как и любой другой вирус боится крепкого иммунитета, отсюда следует, что правильное питание, активный образ жизни и закаливание выстраивают стену между здоровьем и болезнью...

Лекарство от старости доступно каждому! В мире не найдётся, пожалуй, ни одного человека, который не пожелал бы продлить молодость. Грамотные маркетологи и бьюти салоны зарабатывают на этом огромные деньги. Но, при большом желании рецепт можно отискать и в народных рецептах, одним из которых является регулярное употребление пророщенной гречи. Итак, как же прорастить этот злак? Для начала необходимо купить зелёную крупу для проращивания, затем хорошенько её промыть и оставить в воде на 30 минут,...

ЭКО порошок для стирки белья собственными руками 😁 Состав: мыло хозяйственное 72%, сода пищевая, эфирное масло.  Способ приготовления: натереть хозяйственное мыло на тёрке, добавить пищевую соду в пропорции 1/1, добавить несколько капель эфирного масла с любимым запахом...