Портал здоровья iCalm.ru

БАРЬЕР В ФИЗИЧЕСКОМ РАЗВИТИИ Каждый кто занимается спортом профессионально сталкивается на определённом момент с неким потолком в своём развитии. Кажется, что ты тренируешься упорней и упорней, а результаты как бы «застывают» на уровне, выше которого как кажется пробиться не удаётся. Можно сказать, что в этот момент мы достигаем какого-то установленного предела. ЧЕМ ОБУСЛОВЛЕН «ПОТОЛОК» В ФИЗИЧЕСКОМ РАЗВИТИИ Чтобы увеличить количество энергии, которое вырабатывается телом и выйти на следующий уровень развития, важно понимать как происходит сам процесс создания энергии...

ПРОЯВЛЕНИЯ НЕДОСТАТКА МАГНИЯ У БЕРЕМЕННЫХ При беременности, как мы знаем, могут возникать самые различные проявления. Однако некоторые из них могут просто говорить о недостатке магния в вашем организме. Поэтому, присмотритесь внимательно к следующим симптомам: И, если что-либо из перечисленного выше вы наблюдаете у себя, тогда пора восполнять запасы магния. Пройдите полный тест на дефицит магния. А ЕСЛИ ПРОСТО ЕСТЬ ХОРОШУЮ ЕДУ Хотя магний находится во многих продуктах, которые мы едим, особенно в зелёных овощах, салате и орехах, но современный образ жизни приводит к его быстрой потере...

ИГРА В ФУТБОЛ В ЖАРУ Последний год со сном не было вообще никаких проблем. Однако, в пятницу вечером, мы с друзьями три часа играли в футбол. Было жарко, потел я конкретно. Но, игра в футбол моё хобби и в эту пятницу я не мог себе отказать в ней. ПОСЛЕДСТВИЯ После игры, пришёл домой и только дома уже осознал, что перебегал. Ноги болели. Голова слегка была мутной. К счастью я знал, какие вещества теряются при потоотделении. Я понимал, что сегодня я потерял достаточное количество солей: натрия, калия и магния...

ПОЧЕМУ МЫ НЕ МОЖЕМ УСНУТЬ Жизнь современного человека зачастую можно сравнить с гонкой на выживание. Каждый день приходится решать новые задачи, прилетают неожиданные проблемы, возникают расстройства. Всё это сказывается на нашей психике. В итоге, приходя домой, голова просто пухнет. И вместо того, чтобы отдыхать, мы просто продолжаем решать те проблемы, с которыми возились в течение дня. Какой тут сон! Хотя бы немного бы расслабится. Часто это доходит до того, что мы просто обессиленные падаем на кровать и «забываемся»...

КАК ДЕЙСТВУЕТ ЛЮБОЙ ВИРУС Вирус, хоть он и раскрученный в средствах массовой информации вирус, но всё же остаётся вирусом. А если говорить простым языком: Вирус – это не клеточная форма жизни, которая проникая в клетку заменяет её ДНК собственным, используя при этом клетку как ресурсную базу для собственного клонирования. Так как вирус это форма жизни, то она, как и все другие формы жизни стремиться к собственному выживанию. В данном случае выживание достигается за счёт других форм жизни, т.е. паразитирование...