Найти в Дзене
Как вы относитесь к одиночеству? А есть плюсы.
Кто то скажет плохо. Фото взято из бесплатных источников. А я расскажу о плюсах. Да в стаде нам безопаснее. Но вы когда нибудь замечали, что есть «вампиры-люди» они как будто высасывают нашу энергию. Наша энергия взаимодействует с энергией других людей...
4 года назад
Что дает нам практика благодарности.
Благодарю за то, что вот так мы можем сесть и чай попить. А давайте запустим все вместе эту практику. Мои дорогие с меня пост, с вас лайк. Что дает нам практика благодарности?
4 года назад
Я через неделю уговорила мужа съездить в бассейн.
Переутомление, усталость. Как определить и чем грозит. Вы срываетесь на близких, вы недовольны собой, вы устали – пока дело не дошло до критичной точки остановитесь. Передохните. Просто затейте уборку дома...
4 года назад
Оказывается не зря придумали субботу, воскресенье, отпуск.
Я за продуктивный день. В последнее время я еле просыпаюсь по утрам и не могу сосредоточиться на выполнении домашних дел, а на работе сижу и просто отсиживаюсь. Не могу собрать себя в кучу, ну и поэтому все откладываю на потом...
4 года назад
Маленько магии и вы у цели.
Фото с просторов интернета. Это упражнение приблизит вас к благосостоянию. Когда вы находитесь в месте где вам нравится, вы восторгаетесь красотой, богатством, дизайном, интерьером. Это может быть тот же банк, в который вы принесли очередной платеж...
4 года назад
Какими словами с утра я программирую себя на успех
Отличный день. У меня муж приезжает с работы, выходит из машины и говорит: "Устал. Пока еду держусь. Как доезжаю до дома - силы меня покидают." И как вы думаете, что мы видим? Уставший, после работы на стройке, еле волочит ноги...
4 года назад
О пользе ничегонеделанья, как восстановиться, ничего не делая.
Был выходной день. Телефон оставила дома и гуляла без него. Так классно было. Тишина. Покой и нет тех ниточек, проводов за которые тебя тянут. В наш век активной жизни умение восстановить силы имеет огромное значение. Чем советую воспользоваться, заняться. Сон – это закон. Баня, попариться. Все хвори снимет. Этот мое любимое средство. Можете добавить массаж. Но я лично редко кому доверюсь. Медитации, особенно йога класс! Можно просто молчание. Перезагрузка тоже хорошая. А еще нам поможет ничегонеделание...
4 года назад
Измени свое отношение к задуманному и все получится
Мы подвластны мнениям других, ошибаясь переживаем, а что знакомые скажут. Увольняясь с очередной работы, думаем я неудачник, вон друган несколько лет на заводе работает и работает начинаем себя гнобить. Я вам предлагаю относиться к своей жизни, как к интересному проекту. Ведь на работе на планерке коллектив придумывает несколько вариантов развития того или иного проекта. Пробуют идти по всем направлениям и те которые не жизнеспособны они про них просто забывают. Проверяют все гипотезы. Начинайте с каждого нового понедельника новый проект, новое похудение, новую жизнь...
4 года назад
Фортуна улыбнется тем, кто освоит несколько новых привычек.
Успех в жизни, увеличение дохода, а вместе с тем здоровье, энергию обеспечивают наши ежедневные привычки. Ведь на силе воле далеко не уедишь. Как же можно увеличить доход. Если вы на вольных хлебах, как сейчас говорят самозанятый – ищите больше клиентов, организуйте себя так, чтобы выполнять свою работу в два раза быстрее, больше. Если вы работаете на кого то – то ищите другую работу, где больше платят или идите к начальству и с помощью весомых аргументов доказывайте, что вы достойны большей зарплаты...
4 года назад
А войти в состояние покоя и ждать - это не про нас.
Мы живем в таком бешеном ритме, когда все только и думают об успехе и достижении новых целей. А вот в даосизме, в отличие от западной культуры, бездействие приветствуется. И несет куда больше пользы, чем бегом, быстрее, здесь и сейчас. Это о том, что не рубишь с плеча, не вмешиваешься в природный ход дел, живешь в потоке жизни и в гармонии с собой. Когда кот хочет поймать мышь, он замирает. И нам этому надо научиться. Учение заключается в том, чтобы промолчать, когда надо; не лезть в душу к человеку,...
4 года назад
Как вытащить себя из состояния «ничего не хочу делать»?
Меня хватает на два дня, максимум пять дней и все мне лень, я не хочу, что - либо делать, я не вижу смысла дальше двигаться. Даже если я на силе воли протяну еще несколько дней, все равно потом откат и яма. Я считала себя бездарной, ничего не умею и у меня не получится. Как остановиться и не навредить себе и своим планам? Ведь негатив ничего хорошего не принесет. Как убрать все нехорошие мысли и снова быть в потоке позитива, в состоянии ресурсности? Вначале конечно следовал глубокий анализ всего происходящего и на протяжении ни одного дня...
4 года назад
Все достало. С сегодняшнего дня начинаю жизнь по-новому
С пяти минут каждый день. Мои планы: это, вот это к этому сроку. И как то сразу страшно становится. И уже ничего не надо или после некоторых попыток забываем свои цели. Мы думаем, чтобы у нас получилось задуманное надо трудиться и вкалывать...
4 года назад