Миша Кобырев

Думаю, что многие девушки и парни, которые хотели похудеть или привести себя в форму включали в свой список упражнений такое занятие как "Планка". Это уп-ие любят все спортсмены начиная от профессионалов заканчивая новичками. Все потому что планка очень простое занятие и оно не требует сильных физических затрат. При этом не нужно никуда идти. Достаточной любого помещения. Если читать свойства этого упражнения в интернете, то там сказано, что оно накачивает грудные мышцы, мышцы рук, а точнее бицепс, при помощи этого упражнения можно накачать пресс...

Я очень долго жил в Белоруссии. И там вправду очень хорошие и вкусные продукты питания, причем во всех направлениях. Но уже год как я переехал в Россию. И могу сказать, что продукты здесь очень плохого качества, а ценники на них выше, чем в Белоруссии. Многие стали говорить, что продукты из Белоруссии стали хуже и не вкусными. Я купил пару продуктов из ларьков, которые якобы привозят их из Белоруссии. Читая состав там все их химикатов, примерно пол таблицы Менделеева используется в обычно лимонаде и вкус соды...