Найти в Дзене
Миома матки 7 самых важных вопросов и ответов на них
Приветствую вас на моём канале! В этой статье я подниму тему женского здоровья, в частности, расскажу о таком заболевании, как миома матки и освещу 7 самых важных вопроса, касающиеся её. Моя близкая подруга работает гинекологом вот уже 26 лет и постоянно просвещает меня в своей сфере, помогает в тех или иных вопросах, поэтому я хочу поделиться некоторыми её знаниями и с вами. Чтобы вы понимали всю важность отмечу, что по последним данным в нашей стране от миомы матки страдает одна треть всех половозрелых женщин...
1062 читали · 5 лет назад
Симптомы и профилактика мастопатии у женщин
Здравствуйте, дорогие читатели моего канала! Сегодня хочу поговорить с женщинами о нашем хрупком здоровье на основании своего, не совсем радужного, опыта. Но, надеюсь, что он сможет оказаться полезным для других. В 2015 году я переболела мастопатией. К сожалению, я достаточно запустила своё заболевание и лечение далось мне нелегко. Я привыкла полностью отдаваться своей семье и делам своим близких, а на себя особого внимания не обращала, как оказалось, очень зря. Поэтому ниже я расскажу о симптомах и профилактике, чтобы вы самостоятельно могли разбираться в этом вопросе...
5 лет назад
Рассказываю как обезапасить себя от кандиоза и способах лечения
Здравствуйте, друзья! Хочу поговорить сегодня о таком неприятном и мешающим полноценной жизни заболевании, которое называется кандидоз или, если совсем просто, молочница. Это грибковая инфекция, которую вызывают дрожжеподобные грибы. Сразу скажу, что обычные продуктовые дрожжи сюда никакого отношения не имеют. До некоторых пор я считал, что этому заболеванию могут быть подвержены только женщины, однако мужчины и даже дети также находятся в зоне риска, просто в некоторых других проявлениях. Проявляться кандидоз может на поверхностях слизистых оболочек, коже и даже на внутренних органах...
5 лет назад
Знакомый врач делится секретами, как можно бросить курить.
Источник Яндекс фото Доброго времени суток, друзья! В этой статье я хочу осветить вопрос курения, поделиться своим личным опытом и мнением знакомого врача. У меня самого стаж курения составлял 16 лет. Поначалу это было типичное баловство на перерывах с одногруппниками...
2945 читали · 5 лет назад
Как в 60 вылечить поджелудочную, делюсь личным опытом
Здравствуйте, мои читатели! В этой статье я поделюсь с вами личным опытом, касающимся здоровья и, в частности, поджелудочной железы. Скажу так, лет до 60 здоровье меня практически не подводило. Да, бывало, что болела голова, повышалось давление, мог отравиться и что-то ещё по мелочи...
2083 читали · 5 лет назад
Случаи, когда активированный уголь полезен не только как сорбент
Доброго времени суток, друзья! Активированный уголь я прекрасно помню ещё со своего детства. Раньше не было такого огромного выбора лекарств, как сейчас, и практически каждую проблему с желудком советские люди пытались решить при помощи этого чудо-средства. А уж при отравлениях он был совсем незаменим, ведь все мы знаем, как хорошо и оперативно он справляется с удалением токсинов и шлаков из организма. Но для меня стало настоящим открытием его другие выручательные свойства. О них я узнала совсем недавно от соседки снизу...
5 лет назад
ТОП 4 продукта для людей за 70, которые негативно влияют на кровь. Рассказ моего деда.
Показания и качество крови важно для человека любого возраста. Не зря, начиная с самого раннего возраста у нас берут анализ крови и на протяжении всей жизни никогда не оставляют его без внимания. Однако, людям за 70, состояние крови становится настолько серьёзным, что является чуть ли не вопросом жизни и смерти. Мой дед как раз попадает в эту категорию по возрасту и как-то в разговоре мы затронули с ним эту тему. К слову, я очень горжусь им, потому что он старается тщательно следить за своим здоровьем, до сих пор изучает различную литературу, не пренебрегает визитами к врачам...
5 лет назад
Тестостерон, ясный ум, здоровое сердце. Пять упражнений, позволяющих чувствовать себя лучше
Источник Яндекс Фото Приветствую вас на своём канале, друзья! Сегодня хочу рассказать вам о главном мужском гормоне – тестостероне. Он влияет на общее самочувствие мужчины, отражается на его работоспособности и нервной системе, а также имеет прямую связь с либидо...
6868 читали · 5 лет назад
Как я восстановился после растяжения связок голеностопа?
Сегодня я расскажу вам свой опыт восстановления после растяжения связок. Получив эту травму, я очень долго восстанавливался. В этом деле не следует спешить. Расскажу вам несколько правил по восстановления, которые помогли мне: -нельзя нагружать поврежденную ногу; -необходимо прикладывать к ушибленному месту лёд в течение суток: -так же лед желательно приложить как можно скорее после получения травмы; -использовать средства, помогающие снять боль; -обвязать поврежденное место бинтом. После получения травмы я сразу пошел в больницу...
5 лет назад
Как я избавился от болей в спине, связанных с сидячим образом жизни
Большая часть современных профессий заставляет нас сидеть на месте в течении всего рабочего дня(минимум 8 часов). От сидячей работы начинает болеть шея и спина, появляется отечность ног к концу дня, начинает развиваться сколиоз. Сегодня я расскажу о нескольких способах, которые помогли мне избавиться от болей в спине. Что же именно нужно делать? 1.Ежедневно я делал упражнение для расслабления и уменьшения болей в спине. Выполнял я его в конце рабочего дня, чтобы полностью расслабиться. Техника выполнения: Положите мягкий предмет на стул...
5 лет назад
Инфаркт до 40, что необходимо знать и как предотвратить болезнь
Здравствуйте дорогие читатели моего канала! Инфаркт у молодых людей встречается достаточно часто. Сегодня мы расскажем, как же его можно предотвратить, а так же как оказать первую помощь, если это уже случилось. По среднестатистическим данным ежегодно от инфаркта миокарда умирают около 4 миллионов людей. Мужчины от 25 лет в 50 раз чаще дам такого же возраста страдают проблемами с сердцем (именуемыми так же "инфарктами молодых") Признаки сердечного приступа или как его распознать? В первую очередь, в груди резко появляются давящие, колющие боли...
5 лет назад
6 фактов о укреплении иммунитета, делюсь своими наблюдениями
Не секрет, что иммунитет человека это основа-основ его жизнедеятельности. От него зависит все, ваше самочувствие, зависит насколько эффективно организм может справляться с вирусами, от вашего иммунитета зависит состояние всех систем организма. Вы можете влиять на него, косвенно или напрямую. Повысить иммунитет поможет качество сна, если вы не высыпаетесь, чувствуете сонливость и вам часто хочется спать, это верный признак того, что ваш иммунитет ослабевает, остается все меньше сил на борьбу с вирусами, а значит риск заболеть увеличивается...
5 лет назад